楊猛 主治醫(yī)師 南寧市第二人民醫(yī)院 三甲

擅長：銀屑病、紅斑狼瘡、皮膚美容（痤瘡、黃褐斑、疤痕、妊娠紋）、過敏性疾?。ㄆぱ住裾?、蕁麻疹）、帶狀皰疹、尿路感染、尖銳濕疣等。

提問

一般情況下，42度高溫瑜伽可能會對身體造成一定的影響，因此，不建議患者進行高溫瑜伽。

高溫瑜伽是一種比較常見的運動方式，可以起到舒緩身心、放松肌肉、促進血液循環(huán)的作用。但是如果患者在高溫的狀態(tài)下進行瑜伽鍛煉，可能會導致體內(nèi)的水分大量流失，從而引起中暑的情況，也可能會導致體內(nèi)的電解質(zhì)紊亂，從而引起頭暈、惡心、嘔吐等不適癥狀。因此，不建議患者在42度高溫的狀態(tài)下進行瑜伽鍛煉。

如果患者出現(xiàn)上述不適癥狀，建議及時轉(zhuǎn)移到通風陰涼的環(huán)境中，并及時就醫(yī)，可以通過吸氧的方式進行治療。同時，也可以適當飲用溫水，補充機體所需要的水分。

建議患者在日常生活中注意保持良好的生活習慣，避免在高溫的狀態(tài)下進行運動，以免引起不適癥狀。如果患者不適癥狀比較嚴重，需要及時就醫(yī)，以免延誤病情。

2015-11-10 19:16

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