首頁(yè) 資訊 懷孕睡覺(jué)姿勢(shì)怎么睡好

懷孕睡覺(jué)姿勢(shì)怎么睡好

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月03日 03:39

回答1

我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

陳曉蓓 主任醫(yī)師

陽(yáng)江市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等 產(chǎn)科

一般懷孕三個(gè)月后,建議采取左側(cè)臥位的方法休息,因?yàn)樽訉m是右旋的,左側(cè)臥位有利于子宮的血液循環(huán)。不過(guò),也要結(jié)合個(gè)人的情況確定,比如采取左側(cè)臥位的時(shí)候,身體不舒服?;蛘哂幸恍╆幉康膲浩雀?,可能就不適合這種體位??梢宰笥医惶媾P位休息,不用一味的按照固定的某一種姿勢(shì)。

2019-04-20 11:20

回答2

我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

張建國(guó) 醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院 其他 中醫(yī)科

患者你好,在懷孕28周之前,除了不要俯臥位睡覺(jué)之外,其他怎樣姿勢(shì)睡覺(jué)都可以。但是在28周之后,子宮會(huì)出現(xiàn)輕度的右旋,這種情況下,在睡覺(jué)的時(shí)候最好是左側(cè)臥位,目的是糾正右旋的子宮,使局部的血液循環(huán)不受阻礙,使胎兒宮內(nèi)不致于乏氧。另外,也不會(huì)因?yàn)檫^(guò)度的右旋刺激導(dǎo)致子宮收縮,而引起先兆早產(chǎn)的可能。所以在孕晚期的時(shí)候,睡覺(jué)的姿勢(shì)都是采取左側(cè)臥位,有利于胎兒的發(fā)育,也有利于糾正子宮的右旋。在妊娠晚期的時(shí)候,除了睡覺(jué)姿勢(shì)要正確,同樣也要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),并且建議定期產(chǎn)檢。祝健康。

2019-04-19 15:02

相關(guān)知識(shí)

【孕婦睡姿】孕婦的正確睡姿,孕婦睡覺(jué)怎么睡,怎樣的睡姿才是最舒適
懷孕應(yīng)該怎么睡覺(jué)
昆明睡覺(jué)姿勢(shì)怎么會(huì)不孕呢?
孕婦睡覺(jué)什么樣的睡姿最好
懷孕怎么睡好
【孕婦睡眠】孕婦睡覺(jué)怎么睡
孕婦睡覺(jué)的最佳姿勢(shì)
腦癱嬰兒的睡覺(jué)姿勢(shì)是怎樣的
晚上怎樣睡覺(jué)姿勢(shì)減肥效果好
【孕婦睡覺(jué)注意事項(xiàng)】孕婦睡覺(jué)的正確姿態(tài)

網(wǎng)址: 懷孕睡覺(jué)姿勢(shì)怎么睡好 http://www.u1s5d6.cn/newsview225550.html

推薦資訊