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胖人減肥后皮膚松弛可以恢復(fù)嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月03日 04:12

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胖人減肥后皮膚松弛可以恢復(fù)嗎

會員8444217男34已回復(fù)

我由于身體過于肥胖，后來采取了減肥的方法來改善，在減肥以后導(dǎo)致局部皮膚出現(xiàn)了松弛的現(xiàn)象，胖人減肥后皮膚松弛可以恢復(fù)嗎？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李海東副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院整形美容三級甲等

擅長：擅長頜面外科手術(shù)，下頜角截骨整形，顴骨截骨降低手...

胖人減肥后皮膚松弛可以恢復(fù)，需要一段的時間才能恢復(fù)到原有的狀態(tài)。通常出現(xiàn)皮膚松弛的情況，主要由于不正當(dāng)?shù)臏p肥造成的，如果局部的皮膚松弛的情況，長時間的沒有得到緩解，需要采取拉皮手術(shù)的方法進行治療。拉皮手術(shù)需要對局部進行切口，將多余的皮膚去除，之后進行縫合來達到緊致皮膚的效果，還能使局部的皮膚更加的光滑平整。在治療以后要做好局部的護理措施，不要做劇烈的運動，要以清淡的食物為主。

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相關(guān)問答

可是由于肥胖導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)的問題卻困擾著不少人。減肥后皮膚松弛可以合理的鍛煉來改善的，如果跑步、做仰臥起坐來改善的。一般需要一年左右的時間才可以恢復(fù)。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

肥期間之所以會出現(xiàn)皮膚松弛的狀況，主要是因為過度節(jié)食導(dǎo)致身體營養(yǎng)素缺乏，導(dǎo)致膠原蛋白流失嚴(yán)重，也可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，可以適當(dāng)?shù)难a充一點膠原蛋白來緊致皮膚，增強皮膚的彈性，也可以用一些緊致皮膚的精油。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

腹部皮膚松弛可以通過按摩的方式來緊致皮膚，堅持做仰臥起坐運動能夠增強皮膚的彈性，能夠鍛煉腹部肌肉能改善皮膚松弛，晚上睡覺前可以涂抹些精油然后進行按摩，具有緊致肌膚的作用。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

快速減肥后皮膚松弛，要三年左右才會恢復(fù)正常，可以通過力量訓(xùn)練加快恢復(fù)，力量訓(xùn)練不僅會有助于脂肪燃燒，還會改變皮膚松弛的現(xiàn)象，可以讓皮膚緊繃，而且保持彈性。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

減肥70斤后臉上皮膚松弛有可能恢復(fù)，但也與松弛的情況有很大關(guān)系。
如果皮膚出現(xiàn)了松弛的情況并不是特別的嚴(yán)重，可以適當(dāng)?shù)膶植窟M行按摩或者是理療，有助于改善癥狀，并且還應(yīng)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，多吃一些富含維生素比較豐富的食物，有助于改善面部皮膚松弛的情況。
面部松弛的情況較為嚴(yán)重，通?？梢圆扇∽泽w脂肪填充的方式改善，自體脂肪選取的是自身的脂肪，經(jīng)過特殊的加工處理之后填充到面部松弛的部位通?？梢允姑娌康钠つw緊致。

王曉彥主任醫(yī)師皮膚科北京天壇醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：皮炎濕疹、蕁麻疹、痤瘡、銀屑病、玫瑰糠疹、多形紅斑、光敏性皮炎、蟲咬皮炎、色素異常性疾病、藥疹、結(jié)締組織病及性病的診治。擅長各種皮膚腫瘤的病理診斷。

胖人喝決明子茶、苦瓜茶等可以減肥。
1、決明子茶：決明子有降低血壓、血脂和視力的作用。生活中經(jīng)常喝決明子茶可以降低血壓和脂肪，對想要減肥的人可以飲用。決明子茶有點苦，可以適當(dāng)添加蜂蜜或菊花來改善味道。
2、苦瓜茶：具有清熱解毒、清心明目、益氣、舒緩疲勞等功效?？喙瞎庵泻械腃LA可以防止脂肪在體內(nèi)堆積，加速脂肪燃燒，胖人飲用可以起到減肥效果。胖人在喝茶時，平時還要多做一些運動，比如跳繩、乒乓球、游泳等，有利于脂肪的代謝。