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純母乳輔食添加順序

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月03日 04:44

純母乳喂養(yǎng)，一直這樣會(huì)導(dǎo)致寶寶的營(yíng)養(yǎng)不夠的，那么寶寶應(yīng)該什么開(kāi)始添加輔食呢？媽媽又該怎么添加輔食？媽媽在添加輔食的時(shí)候應(yīng)該注意其順序，順序一亂就麻煩了。

純母乳輔食添加順序

輔食添加的時(shí)間一直以來(lái)有不同的說(shuō)法，但每個(gè)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況不一樣，因此添加輔食的時(shí)間也不能一概而論，輔食添加并不是越早越好。另外，添加輔食后，媽媽要仔細(xì)觀察寶寶吃輔食的種種信號(hào)。一般認(rèn)為嬰兒滿6個(gè)月就應(yīng)該添加輔食，因?yàn)?個(gè)月大的嬰兒已能分泌一定量淀粉酶，可以消化吸收淀粉。

世界衛(wèi)生組織通過(guò)的新的嬰兒喂養(yǎng)報(bào)告，也提倡在前六個(gè)月純母乳喂養(yǎng)，六個(gè)月以后在母乳喂養(yǎng)的基礎(chǔ)上添加食物，母乳喂養(yǎng)最好堅(jiān)持到1歲以上，以奶類為主，其他食物為輔，這是我們把1歲內(nèi)為寶寶添加的食物叫做“輔食”的原因。

添加輔食對(duì)所有母親來(lái)說(shuō)都會(huì)一個(gè)難題。嬰兒進(jìn)食一種新的食物往往會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)的情況，而且他的消化和吸收功能尚未成熟，容易出現(xiàn)胃腸功能紊亂。因此，添加輔食必須遵守一定的原則：

1、添加的量應(yīng)由少到多；

2、食物應(yīng)從稀到稠，從細(xì)到粗，從流質(zhì)到半流質(zhì)再到固體食物；

3、添加食物種類，也應(yīng)習(xí)慣了一樣再加另一樣：一次沒(méi)有添加成功不能因此認(rèn)為孩子不喜歡或不適應(yīng)，可過(guò)些時(shí)候再試吃；喂食要有耐心，不能強(qiáng)迫。每次添加新食品后，應(yīng)密切注意其消化情況，如發(fā)現(xiàn)胃呆、嘔吐、大便反常或其他情況，應(yīng)暫停喂此種輔食。當(dāng)腸胃功能恢復(fù)正常后，再?gòu)拈_(kāi)始量或更小量喂起。如遇小兒患病，暫勿增添新輔食；

4、靈活掌握增添輔食的品種和數(shù)量：在具體喂養(yǎng)時(shí)，應(yīng)根據(jù)自己孩子的特點(diǎn)，進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。判斷喂養(yǎng)是否得當(dāng)?shù)目陀^指標(biāo)為：嬰兒食后不哭鬧，睡眠好，大便消化，體重增長(zhǎng)滿意。

輔食的添加是很講究時(shí)間以及順序的，因此，媽媽一定要遵循這兩點(diǎn)的要求做好，以免對(duì)寶寶帶來(lái)不利。

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