春節(jié)假期，新京報聯(lián)合健萌健身共同推出迷你健身小欄目。利用居家場景鍛煉，動作簡單、易上手，讓大家在享受假期的同時，練出好身材、保持好狀態(tài)。

新京報訊  大年初二，不少小伙伴開始走親訪友，少不了打扮一番。穿上修身緊致的衣服，卻又顯得大腿粗壯，換上肥大的衣服又有些臃腫。想減掉腿部脂肪并不難，今天就教大家兩個黃金瘦腿動作。

Video Player is loading.

Current Time 0:00

Duration 0:45

Loaded: 65.45%

Stream Type LIVE

Remaining Time 0:45

1x

新京報記者 王繼松

首席編輯 吳冬妮

校對 趙琳

相關(guān)知識

男性瘦腿怎么做 怎樣瘦腿快速
每天練習(xí)一分鐘瘦腿操可雕塑完美腿部線條
10分鐘腹部減肥操做起來
怎么做才可以瘦腿瘦腰
?瘦腿的瑜伽動作 六招塑造修長美腿
怎么瘦大腿 3個輕松瘦腿方法
6個腿部瑜伽動作，堅持每天練習(xí)，燃脂塑身練出緊實大腿！
訓(xùn)練計劃丨瘦腰腹??小白也可以練起來??
7分鐘高強度間歇訓(xùn)練,動次打次練起來.PDF
五個塑形緊身動作幫你局部瘦身

網(wǎng)址: 腿部緊致怎么做？黃金瘦腿動作練起來丨春節(jié)健身1分鐘 — 新京報 http://www.u1s5d6.cn/newsview227773.html