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適應性體育訓練在特殊兒童康復中的運用

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月03日 06:23

由于深圳市唯一一所為殘疾兒童提供綜合服務的學校-元平特殊教育學校坐落在龍崗區(qū)布吉街道。為方便照顧孩子，大量殘疾孩子家庭將家安在了元平學校旁的小區(qū)內(nèi)。據(jù)不完全統(tǒng)計，該小區(qū)居住的特殊家庭超過150余戶，占到社區(qū)總?cè)丝诘?%以上。

適應性體育訓練在特殊兒童康復中的運用

---以深圳市龍崗區(qū)“運動有愛益同前行”特殊兒童適應性體育項目為例

9歲唐氏綜合癥孩子小琴，家長講述：“以前我孩子每天就是呆在家里看電視看手機，除了和爸爸媽媽親近，碰到其它人都會退縮害怕，不與同齡人玩耍；現(xiàn)在我孩子能夠融入到社區(qū)，愿意和小伙伴拉小手，與同齡孩子一起玩，一起做適應性體育運動，參加社區(qū)各類豐富多彩的活動”。

12歲自閉癥孩子小陽，家長講述：“我家孩子患有自閉癥，自閉癥孩子的特征是各玩各的誰也不理誰，注意力不集中，不愛說話比較封閉；現(xiàn)在社區(qū)工作員經(jīng)常組織特殊家庭活動，孩子得到了適應性體育康復訓練，行動能力提高了，每年還讓大家有一起出游減壓的機會，讓我孩子開始融入社區(qū)了，我們家長們也覺得心里的石頭沒有以前那么沉重了”。

一、背景：“隱形人”也渴望走出家門

由于深圳市唯一一所為殘疾兒童提供綜合服務的學校-元平特殊教育學校坐落在龍崗區(qū)布吉街道。為方便照顧孩子，大量殘疾孩子家庭（主要以腦癱、自閉癥、唐氏、心智障礙為主，下稱“特殊家庭”）將家安在了元平學校旁的小區(qū)內(nèi)。據(jù)不完全統(tǒng)計，該小區(qū)居住的特殊家庭超過150余戶，占到社區(qū)總?cè)丝诘?%以上。雖社區(qū)存在大量特殊孩子，但除平常上下學很難見到他們的身影，一方面是社區(qū)居民因?qū)μ厥饧彝サ牟涣私舛a(chǎn)生提防心和不接納，二是照顧者平日照顧孩子已很疲憊，無心帶領(lǐng)外出，三是社區(qū)出行不便，無障礙通道較少，四是沒有適合特殊孩子活動的場所，逐漸使社區(qū)特殊家庭邊緣化，成為社區(qū)的“隱形人”。這些家庭不僅需要經(jīng)濟上的幫助，也渴望得到心理疏導和精神慰藉，而這一需求通過其自身能力或現(xiàn)有的社會資源很難得到滿足。

【然而，他們也渴望走出來】

通過工作員服務調(diào)研發(fā)現(xiàn)，特殊兒童想走出家門，關(guān)鍵要做適應性體育讓他們得到適合的行動能力，逐步促進他們走出來。但是社區(qū)適合特殊孩子運動的器材過少，以及家長不知道該如何帶孩子運動，往往在運動中致使孩子受傷，逐漸這些孩子就消失在了運動場上，為促進特殊家庭愿意走出家門，讓特殊孩子得到身心運動，與外面的世界多接觸，適應性體育需求顯得尤為重要。

2017-2019年工作員相繼三年開展特殊兒童適應性體育項目服務，通過引進適應性體育專業(yè)手法，組建工作員+特教老師+適應性體育專家+志愿者+家長的團隊，運用適應性體育的手法，針對每個特殊孩子獨有的特點來定制訓練動作，找到適宜自己的運動，激發(fā)特殊兒童的興趣并找回自信，提升特殊兒童的生活自理能力與親子間的良性溝通，提升康復成效，同時增進特殊人與特殊人之間的友誼，特殊人與健康人之間的友誼，為大家搭建一個相互了解共同進步的平臺。

二、緣起：適應性體育項目服務研發(fā)

特殊兒童適應性體育運動項目通過工作員前期調(diào)研，發(fā)現(xiàn)特殊孩子缺乏與同輩人的溝通交流，缺乏一起運動的機會，在康復機構(gòu)或?qū)W校進行康復練習后，回到家沒有針對性的訓練，得不到持續(xù)長久的康復。在開展適應性運動培訓課的過程中，特殊孩子顯得非常的開心，在與元平特殊學校相比下他們多了一份對運動的純粹熱愛，沒有其他學習上的壓力，課后還能津津樂道運動帶給身心的愉悅感，與正常孩子一樣參與社區(qū)生活，大大提升了社會功能。從側(cè)面反映出特殊孩子需要適應性體育的持久訓練，需要一份適合他們的成長方式。

特殊兒童適應性體育項目初期進行前測評估，通過單腳站、立定跳遠、20米跑、仰臥起坐、沙包擲遠等五個運動項目，測評特殊兒童上肢、下肢、腰腹、身體平衡、速度和爆發(fā)力六個維度的身體機能水平，工作員發(fā)現(xiàn)特殊兒童在這幾項指標上遠低于兒童正常水平。

這種情況有幾個重要影響因素：

其一，家長沒有體育運動康復的知識儲備，也不知哪種運動適合自己的孩子，更不知道如何引導和教育孩子開展體育鍛煉；

其二，特殊兒童在學校或培訓機構(gòu)接受特教老師康復指導后，回到家沒有系統(tǒng)性持續(xù)的運動條件；

其三：沒有家長處于對孩子的保護，特殊兒童家庭往往羞于或不敢讓自己孩子和正常孩子一樣參加體育項目并外出展現(xiàn)自己，使得特殊兒童參與體育運動的機會非常少，更缺乏展示自我的機會。

該群體需求主要集中在：

1、家長需要增強體育運動知識和特殊兒童體育運動指導機能的輔導；

2、特殊兒童需要接受學校和培訓機構(gòu)以外的針對性強、較為系統(tǒng)和持續(xù)的體育運動訓練；

3、特殊兒童家庭需要機會展示自我并參與和融入到社區(qū)生活中。

三、播種：項目執(zhí)行計劃

（一）項目推進策略

項目運用“體育+”的理念，將適應性體育訓練課程與滿足促進特殊兒童社會融入、體能提升的訴求相結(jié)合，形成以體育賦能公益的項目設(shè)計，實現(xiàn)“以體促融”、“以行促心”、 “以動促合”的核心目標，并通過與企業(yè)合作，產(chǎn)品研發(fā)輸出，探索項目持續(xù)多元發(fā)展模式，創(chuàng)造更大有助特殊兒童的身心健康成長的社會價值。

（二）項目核心內(nèi)容

1、特殊兒童適應性體育訓練運用適應性體育的專業(yè)手法，制定針對性的體育運動計劃，幫助腦癱、智障等特殊兒童找到適合的體育運動項目，與專業(yè)團隊合作，共同探索形成特殊兒童適應性體育運動訓練標準，回應特殊兒童體能康復訓練、強身健體需求。

2、“以體促融”夢想運動會

以舉辦天使寶貝夢想運動會為手段，強化適應性體育培訓和親子運動服務成效。同時，為普通家庭與特殊家庭搭建一個相互認識、共同合作的平臺，營造相互了解、彼此接納的良好社會氛圍，回應特殊兒童社區(qū)生活融入、社區(qū)朋輩互動平臺搭建的需求。

3、“以行促心”夢想之旅

通過整合企業(yè)、基金會等資源，組織特殊家庭外出參與戶外活動，促進特殊家庭成員間的融入，提升特殊兒童參與運動訓練動力。

4、“以動促合”企業(yè)公益融合團建

承接中廣核、深圳市金翅膀教育集團企業(yè)員工團建活動，在團建中融入企業(yè)員工與特殊兒童合作項目，推動企業(yè)及其員工對體育公益與特殊兒童了解的同時籌集部分項目運作經(jīng)費。

（三）服務程序

1.基礎(chǔ)標準課程+個性化訓練計劃相結(jié)合。根據(jù)腦癱、智障、自閉癥等幾個主要類型兒童的共性特征分別制定標準化的基礎(chǔ)運動課程。同時，根據(jù)每個特殊兒童的特點，制定個性化的訓練計劃，通過個人成長手冊監(jiān)測訓練情況。

2.以社區(qū)為基點，探索輻射重點醫(yī)院和學校、殘疾人機構(gòu)。項目首先以已經(jīng)有運營基礎(chǔ)的社區(qū)黨群服務中心作為基點，繼續(xù)開展特殊兒童體育運動課程。在此基礎(chǔ)上搜索龍崗區(qū)有一定數(shù)量特殊兒童的醫(yī)院、學校、殘疾人機構(gòu)，吸納同類型特殊孩子參加本項目，開展體育運動課程，探索項目復制機制。

3.采取特殊兒童訓練和家長訓練同步走的項目運轉(zhuǎn)方式。項目除了開展特殊兒童體育運動課程外，同步開設(shè)面向家長的體育運動指導訓練課程，幫助家長掌握體育運動康復和指導的知識技能。

4.采取1+1+N的項目運轉(zhuǎn)和資源整合機制。項目采取一名專職項目工作員，負責項目具體運行執(zhí)行，一名康復治療師負責體育運動課程設(shè)計和課程指導等。同時，項目配備體育運動專家作為專業(yè)技術(shù)指導，并整合和引導企業(yè)、基金會、志愿者、特殊兒童家長等，共同參與項目，并為項目后續(xù)運營整合社會資源。

四、發(fā)芽：服務奠定品牌

1.專業(yè)奠基服務科學鑄就品質(zhì)

適應性體育項目組初期即邀請適應性體育的專家：北京春暉博愛兒童救助公益基金會青少年項目主任王麗老師和上海體育大學教授吳雪萍教授，對項目人員和特教老師進行專業(yè)的培訓，以確保項目理論的科學性和專業(yè)性，且有親臨項目服務點指導，與參與的家長開展分享會，進行現(xiàn)場交流和指導，得到家長們的一致認可！

項目成立三年以來，每年服務對象需求側(cè)重點有所不同，第一年奠基適應性體育訓練推廣，第二年搭建運動會賽事平臺，實現(xiàn)特殊家庭運動會的夢想，第三年研發(fā)“夢想運動盒子”訓練輔導工具包（內(nèi)有適宜服務對象在家和業(yè)余時間便于使用的體育訓練器材及操作使用說明書），項目每一年在不斷研發(fā)回應服務對象需求的過程；該項目2017年首次獲得龍崗區(qū)文體旅游局“體育關(guān)愛工程”項目資助實施，通過服務對象參與項目評估前后測數(shù)據(jù)對比發(fā)現(xiàn)，服務對象運動水平較參與項目前至少提高28%，，這是一個可喜的數(shù)據(jù)，項目成效顯著，并相繼獲得2017、2018年度龍崗體育關(guān)愛工程評估第一名好成績。繼2019年適應性體育項目在“深圳市龍崗區(qū)春暖社工服務中心”（深圳市5A級社會組織公益機構(gòu)）的支持下，再次獲得龍崗區(qū)體育關(guān)愛工程優(yōu)秀資助項目名列。

2.運動傳達愛心公益一同前行

社區(qū)工作員攜手社區(qū)黨委、社區(qū)工作站、學校、社區(qū)幼兒園、商鋪、社區(qū)志愿者、基金會、愛心企業(yè)等推動支持適應性體育專項服務，適應性體育項目相繼三年獲得龍崗區(qū)文體旅游局資助金實施服務，并且連續(xù)三年參與騰訊樂捐99公益網(wǎng)絡(luò)眾籌，累計參與捐款8126人次。經(jīng)過項目服務的運營，已積累了一批優(yōu)質(zhì)的合作伙伴資源，一同支持扶殘助殘服務。

服務對象音樂會舞臺現(xiàn)場

3.合理趣運動家長齊參與

適應性體育訓練除了提供開展特殊孩子運動訓練班服務，還組織親子戶外出游，開展特殊家庭照顧者提升班，開展特殊家庭才藝展示秀等公益活動，以“授人以漁”的形式，切實幫助家長學習科學的培養(yǎng)特殊孩子運動的方法。

特殊家庭親子戶外出游也是項目的核心活動，服務對象參與度較高。一方面特殊家庭親子一起外出的機會較少，項目服務實現(xiàn)了家長的心愿；另一方面通過“公益+運動”的模式，在出游中加入有趣的運動，如騎行和團體游戲的元素，在培養(yǎng)特殊家庭親近自然、熱愛運動的同時，提升特殊孩子強身健體、培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)、促進親子間的良性溝通。

此外，大多數(shù)特殊孩子在音樂才藝方面頗有天賦，非洲鼓、架子鼓、葫蘆絲、薩克斯、陶笛、中阮、電子琴等樂器演奏能隨手拈來，搭建舞臺匯演和音樂會活動是展現(xiàn)特殊家庭閃光點的契機，走上舞臺獲得自信和認可，也是賦能的好平臺。

4.打造項目獨立品牌

“運動有愛益同前行”特殊兒童適應性體育項目已形成了專屬LOGO、宣傳單頁、項目成果冊、項目專屬紀念品、體育運動包等宣傳品。在持續(xù)三年項目的運行中，項目獲得深圳僑報、深圳晚報的專版報道，獲得“龍崗電視臺”、“深圳市第一現(xiàn)場”的直播報道。

項目采取線上+線下相結(jié)合的方式繼續(xù)提升適應性體育項目品牌：在執(zhí)行服務的單位機構(gòu)內(nèi)部官網(wǎng)、微信公眾號開辟項目專欄，及時推送項目服務活動資訊和動態(tài)，充分利用服務對象微信群，及時向服務對象介紹項目動態(tài)；與深圳僑報、深圳晚報、龍崗電視臺、深圳第一現(xiàn)場等媒體繼續(xù)合作，對項目進行持續(xù)跟蹤報道，策劃項目專題宣傳活動，擴大項目的社會知曉度，并結(jié)合社區(qū)入戶走訪及發(fā)放宣傳單張、海報等，擴大項目在社會的影響力。

五、開花：項目服務成效

2017-2019服務對象個人前后測對比圖

（1）服務對象身體機能與持續(xù)運動能力獲得顯著提升。

（2）資源整合：建立網(wǎng)絡(luò)平臺與線下愛心伙伴支持雙向籌款渠道，籌得善款近7萬元；籌款合作單位有：騰訊99公益、深圳市社會公益基金會、深圳百公里徒步協(xié)會、威騎士兒童平衡車俱樂部、深圳新浩愛心基金會、中廣核志愿者支持、金翅膀教育志愿者支持。

（3）籌款“我們”也是達人！服務對象從受助者，轉(zhuǎn)變成籌款達人，在籌款展演平臺表演才藝，獲得社會廣泛互動關(guān)注，助力項目籌款自我造血。

（4）形成自我造血模式：研發(fā)、設(shè)計項目周邊產(chǎn)品，完成了特殊兒童運動訓練教輔工具包“天使寶貝運動夢想盒子1.0版本。通過夢想運動盒子，特殊孩子在家中也可進行持續(xù)運動訓練，鞏固適應性體育訓練成果增強項目的持續(xù)性和有效性。

服務對象參加適應性體育訓練

六、服務反思展望

1、對于特殊群體而言，運動康復是一個長期的潛移默化和不斷重復固化記憶的過程，最終要達到體能康復不是一撮而就的，需要持久開展適應性體育及運用，探索服務可復制性，讓更多的特殊群體受益；

2、特殊兒童存在身體障礙、心智障礙、精神障礙等缺陷，但并不代表整體殘缺，在某些領(lǐng)域他們能展現(xiàn)出天賦和閃光點，挖掘培養(yǎng)興趣才藝、手工技能等能讓他們獲得自信與快樂，搭建才藝展演平臺和商演渠道需要工作員不斷鏈接籌措資源；

3、錦上添花的工作固然好，但雪中送炭的事業(yè)才是工作員對特殊人群的真切關(guān)懷，希望社會大環(huán)境有更多的人、財、物、力可以支持適應性體育項目的持續(xù)開展和運用，給特殊孩子一個適宜的運動環(huán)境，讓他們有一個關(guān)于運動的更好的未來，從而達到適應社會，恢復社會功能，與正常人一樣學習、工作、交際、生活。

4、堅守理念：體育，讓孩子動起來；融合，讓孩子走出去；讓更多的“隱形人”不再隱形。

（作者：深圳市龍崗區(qū)春暖社工服務中心姜磊）