如何預(yù)防濕疹
濕疹預(yù)防
本病好發(fā)于夏季,有過敏體質(zhì)的多發(fā),嬰幼兒的發(fā)病率高于成年人。
1.去除病因
(1)盡管濕疹的病因不易明確,
但我們?nèi)匀粦?yīng)該詳細(xì)詢問病史, 進(jìn)行必要的系統(tǒng)檢查,盡量找出可能的病因,并加以去除。
(2)有過敏體質(zhì)的人,
除了在衣食住行等方面盡量避免接觸容易引起過敏的物質(zhì)(詳見病因中的致敏物)以外,還應(yīng)加強(qiáng)身體鍛煉,以便改善過敏體質(zhì)狀態(tài)。
2.避免刺激因素
濕疹一旦發(fā)生,作為患者,要盡量避免刺激因素,包括搔抓、開水燙洗、肥皂擦洗、飲酒及辛辣食物等,以免加重濕疹的病情。
3.早診斷、早治療
根據(jù)臨床瘙癢劇烈、多形性損害、有滲出傾向、好發(fā)四肢屈側(cè)及容易反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn),容易診斷。對(duì)密集分布的紅色丘疹、丘皰疹伴劇烈瘙癢,應(yīng)早期治療。由于早期濕疹大多屬于急性期或亞急性期,因此外用藥治療應(yīng)循序相應(yīng)的原則。
4.過敏性體質(zhì)或有過敏性家族史者,
要避免各種外界刺激,如熱水燙洗、搔抓、日曬等,盡量避免易致敏和刺激性食物。
5.生活要規(guī)律,注意勞逸結(jié)合。
6.衣著宜寬松,
以減少摩擦刺激,勿使化纖及毛織品直接接觸皮膚。
7.濕疹特別是慢性者,
大都通過經(jīng)年累月的治療未獲痊愈,患者常常失去信心。其實(shí),濕疹不是“不治之癥”,由于此病發(fā)病原因極為復(fù)雜,給治療帶來困難?;颊邞?yīng)該與醫(yī)生合作,建立治愈信心。
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