今年你去體檢了嗎?體檢單沒(méi)什么問(wèn)題就是萬(wàn)事大吉?
醫(yī)院的體檢單上,可不會(huì)告訴你那些隱藏在我們的身體里的“疑難雜癥”。
一、生存焦慮綜合癥
疾病特征:扼殺了生活中的快樂(lè)源泉
疾病類型:超級(jí)疑難雜癥,反復(fù)發(fā)作不止
表現(xiàn)形式:
1、半夜驟醒,習(xí)慣性查看手機(jī)時(shí)間,現(xiàn)在5點(diǎn)。鬧鐘7:00響,剩下的2個(gè)小時(shí),好像很難安心入睡了。
2、年紀(jì)輕輕,家里、辦公桌上放滿了養(yǎng)生茶葉罐頭。總感覺(jué)身體某個(gè)部位隱隱作痛,手機(jī)瀏覽器永遠(yuǎn)停留在百度搜索頁(yè)面:某某地方有點(diǎn)痛,是什么原因?
3、距離下一次發(fā)工資還有10天,本以為算足了這個(gè)月的所有開(kāi)銷,卻萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有算到,收到了一份老同學(xué)的結(jié)婚請(qǐng)柬。
二、社交恐懼癥
疾病特征:拒絕與人相處,回避社交場(chǎng)合
表現(xiàn)形式:
1、寧愿一個(gè)人在家呆著,也不想出門見(jiàn)人。
2、能發(fā)信息解決的事情,絕不打電話。
3、24小時(shí)手機(jī)不離身,人多的時(shí)候下意識(shí)表現(xiàn)出很忙的樣子。
4、不喜歡跟人面對(duì)面說(shuō)話,就算說(shuō)話也不能直視對(duì)方的眼睛。
5、看見(jiàn)認(rèn)識(shí)的人下意識(shí)躲避,害怕別人發(fā)現(xiàn)自己的存在。
三、存在感危機(jī)
疾病特征:每天都在思考自己存在的意義
表現(xiàn)形式:
1、渴望認(rèn)同,害怕相同,又想證明自己不同。
2、除了工作以外,自己和社會(huì)的聯(lián)系,好像只剩下外賣和快遞。
3、上下班地鐵上,手指滑來(lái)滑去,也就那么幾個(gè)APP可以看。
當(dāng)代年輕人,聽(tīng)了太多“前車之鑒”,受到太多“規(guī)矩恐嚇”,很多人都變成了情緒管理上的“啞巴”。現(xiàn)實(shí)決定了我們之中大多數(shù)人的生活,都是一樣的乏味、枯燥,和充滿煩惱。所以,總需要為自己找一點(diǎn)期盼,才有動(dòng)力堅(jiān)持下去。
游嗎直播,希望能為你擔(dān)此重任:做你生活的期盼,和及時(shí)治愈情緒危機(jī)的解藥。積極面對(duì),大方傾訴,然后正面迎戰(zhàn)。
2019城市主播大賽熱情來(lái)襲
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