三分鐘教你看懂做兒保的＂生長(zhǎng)曲線＂，別和鄰居寶寶比胖瘦啦！

年輕的爸爸媽媽在一起聊天時(shí)，都會(huì)相互交流寶寶的生長(zhǎng)情況，看看別人家的寶寶現(xiàn)在多高了、多重了......再和自己的寶寶比較。一比之下，有喜有憂：如果寶寶長(zhǎng)得偏快，心中就暗暗高興；如果長(zhǎng)得偏慢，心中則忐忑不安。

但寶寶的身高體重是這樣比較的嗎？

我們比較寶寶的身高、體重并不是與個(gè)體相比較，這樣是沒有意義的，應(yīng)該與同齡的寶寶相比較，即用百分位數(shù)法。

若所測(cè)值在P3與P97之間（即在100個(gè)人中排名在倒數(shù)第3名和正數(shù)第3名之間）即為正常生長(zhǎng)水平，若所測(cè)值＜P3（即在100個(gè)人中排名在倒數(shù)第3名以下）為生長(zhǎng)偏離不正常了，若所測(cè)值＞P97（即在100個(gè)人中排名在前3名以上）則要根據(jù)身高、體重、勻稱度同時(shí)判斷了。

如下圖所示，只要寶寶的成長(zhǎng)范圍在P3和P97之間都是正常的，不一定非得保持在P50以上，以“平均值”作為自己心中可以接受的參考值。

說了寶寶的生長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)，爸爸媽媽肯定就會(huì)問生長(zhǎng)曲線圖！

目前，我們常采用的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)是2006 年 4 月世界衛(wèi)生組織(WHO)公布的《兒童生長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)》（如下圖）。

但具體怎么讀，聽我給大家舉個(gè)例子（以下兩圖分別為體重、身高圖）。

例子: 12個(gè)月女寶寶，體重8kg；到1歲3個(gè)月時(shí)，寶寶體重9kg。

12個(gè)月女寶寶，身高70cm；到1歲3個(gè)月時(shí)，寶寶身高75cm。

兩圖中所標(biāo)出的曲線，雖然寶寶都沒達(dá)到p50的中等水平，但身高、體重曲線長(zhǎng)的都比較陡，這說明女寶寶在同年齡中長(zhǎng)得很好。

但是想要知道寶寶的生長(zhǎng)狀況，要長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)，才能知道寶寶近期到底長(zhǎng)得好不好！

而寶寶生長(zhǎng)曲線一般分為三種情況：

? 曲線比較陡，說明寶寶長(zhǎng)得很好；

? 曲線勻速上升，說明寶寶正常生長(zhǎng)；

? 曲線慢慢往下長(zhǎng)，說明寶寶可能存在喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)那闆r。

（男寶寶生長(zhǎng)曲線圖看法和女寶寶一致！）

同年齡的身高、體重，是看寶寶長(zhǎng)得好與不好，要想知道寶寶是否肥胖或消瘦需要看“身高的體重”！

什么是“身高的體重”？

表示一定身高的相應(yīng)體重生長(zhǎng)范圍，間接反映身體的密度與充實(shí)度。將實(shí)際測(cè)量值與參考人群值比較，以等級(jí)表示其結(jié)果。

具體情況，我給大家舉例說明。

例如：一個(gè)兩歲男孩，體重12kg，身長(zhǎng)76cm。

如圖所示，該男寶寶所測(cè)值>P97，診斷為肥胖！如果>P85，則診斷為超重。所以，身高的體重才是看寶寶胖瘦的關(guān)鍵。

教給爸爸媽媽看生長(zhǎng)曲線圖的方法，都學(xué)到了嗎？是不是感覺這下終于能夠看懂寶寶生長(zhǎng)曲線啦！

爸爸媽媽，不要總拿寶寶跟“別人家的孩子”比較，追求正常的身高體重就好，不用追求完美的身高體重。我們自己的身材也未必完美，我們要學(xué)會(huì)接受自己的不完美，也應(yīng)該學(xué)會(huì)接受寶寶原本的樣子。

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