懶人瘦臉的方法
來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月03日 10:12
現(xiàn)今網(wǎng)上瘦臉的方法千奇百怪,每個(gè)人都想擁有一張完美的鵝蛋臉,你肯定也有這個(gè)念頭而懶得付出行動(dòng)吧,下面為你介紹簡(jiǎn)單而使用的懶人瘦臉的方法。
懶人瘦臉的方法
1、平靜面頰,雙嘴角使勁向上用力,感覺是在笑,但這個(gè)笑是很猙獰的。嘴角向上堅(jiān)持?jǐn)?shù)10,輕輕下來(lái)數(shù)3,再上去,這樣連續(xù)做3次。每天至少做兩組。你用力到什么程度?感覺到嘴腮的肌肉有酸痛的感覺,這樣用力就對(duì)了。不酸不痛,一天做100遍也沒有效果。
2、平靜面頰,張大嘴,使勁向外伸舌頭,為了把舌頭全伸出去,你整張臉都要用力,眼睛豎起,感覺舌根都要出去了。伸出后堅(jiān)持?jǐn)?shù)10,放松回舌數(shù)10,再重復(fù)2次。一天至少做一組。
按照上面瘦臉的方法堅(jiān)持10天左右,你臉上的線條會(huì)明顯變得柔和起來(lái)。那種圓呼呼不至于瘦成瓜子臉,但一定會(huì)明顯漂亮了。快試試吧!
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