體質(zhì)指數(shù)的標(biāo)準(zhǔn)
體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(Kg)/[身高(m)]^2,其評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)有多種,世界各國(guó)范圍采用WHO成人標(biāo)準(zhǔn)。此外,我國(guó)常見的體質(zhì)指數(shù)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)還有亞洲成人標(biāo)準(zhǔn)、中國(guó)成人標(biāo)準(zhǔn)、中國(guó)未成年人參考值。但此類標(biāo)準(zhǔn)并不適用于所有人群。
1、WHO成人標(biāo)準(zhǔn)
標(biāo)準(zhǔn)為18.5-24.9,<18.5為消瘦,25-29.9為超重(肥胖前狀態(tài)),≥30為肥胖;
2、亞洲成人標(biāo)準(zhǔn)
標(biāo)準(zhǔn)為18.5-22.9,<18.5為體重過輕,≥23.0為超重,23.0-24.9為肥胖前期,25.0-29.9為中度肥胖,≥30.0為重度肥胖;
3、中國(guó)成人標(biāo)準(zhǔn)
標(biāo)準(zhǔn)為18.5-23.9,<18.5為營(yíng)養(yǎng)不良,≥24.0為超重,≥28.0為肥胖;
4、中國(guó)未成年人參考值
11-13歲的體質(zhì)指數(shù)應(yīng)當(dāng)≥15.0,14-17歲的體質(zhì)指數(shù)應(yīng)當(dāng)≥16.5;
5、不適用人群
體質(zhì)指數(shù)能直接反映絕大部分成人體內(nèi)的脂肪百分比,但肌肉非常發(fā)達(dá)的人按此方法計(jì)算會(huì)被認(rèn)為超重和肥胖癥。體質(zhì)指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)不適用于孕婦、乳母、健美愛好者及身形健碩的運(yùn)動(dòng)員等特殊人群,同時(shí)也不適用于老年人。
如果對(duì)比體質(zhì)指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)提示機(jī)體存在消瘦、肥胖等情況時(shí),應(yīng)當(dāng)及時(shí)采取干預(yù)措施。
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