減脂好物｜高蛋白肉類合集快樂吃肉??
別人翻包我們來翻冰箱
作為一名時刻在線的減脂女孩，今天和各位姐妹們一起來翻翻我家的冰箱，看看都囤著哪些肉
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｜寰球漁市黑虎蝦皇
雖然是凍蝦，但解凍后色澤不錯，挺新鮮的，一盒有十六七個這樣，個頭大，肉質(zhì)也很緊實q彈
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｜國聯(lián)水產(chǎn)斑節(jié)蝦
國聯(lián)水產(chǎn)的蝦質(zhì)量一直不錯，買過蠻多次
性價比也高，是我家冰箱的常客
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??推薦做法??
?? 蠔油燜大蝦
?? 黑胡椒海鹽焗蝦
?? 咖喱咸蛋黃焗蝦
?? 蒜蓉蒸開邊蝦
?? 冬陰功大蝦湯
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｜國聯(lián)水產(chǎn)生蝦仁
其實更推薦國聯(lián)水產(chǎn)的大號蝦仁，但是吃完了沒圖！
蝦仁就不用多說了吧，應(yīng)該是每個減脂女孩冰箱都會囤的
不知道買什么牌子的，買國聯(lián)水產(chǎn)/鮮美來準沒錯
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??推薦做法??
?? 滑蛋蝦仁
?? 蘆筍炒蝦仁
?? 番茄炒雞蛋蝦仁
?? 黃瓜炒蝦仁
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｜荷美爾雞胸肉片
比火腿片更健康，但又有火腿片的風味！
愛吃火腿片的姐妹一定要試試
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??推薦做法??
?? 芝士雞胸肉片烤三明治
?? 白汁意粉
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｜美威環(huán)切三文魚
以前超愛吃三文魚刺身，但不得不說，煎三文魚也超好吃呀?。≈恍枰鲆稽c海鹽一點黑胡椒，真的絕世美味！！
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??推薦做法??
?? 海鹽黑胡椒煎三文魚
?? 照燒三文魚
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｜鮮美來蝦滑
我的好愛吃蝦哦！一開始是因為吃火鍋愛上的，萬萬沒想到脫離火鍋蝦滑還是這么好吃！
鮮美來和蜀海的蝦滑都很不錯！閉眼入就是了！
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??推薦做法??
?? 番茄蝦滑
?? 涼拌蝦滑
?? 蝦滑煎餅
?? 蝦滑釀青椒/蓮藕/茄子
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｜祁連牧歌谷飼肥牛
完全不比火鍋店的肥牛差！肉質(zhì)口感很好，煮熟不會散開，肥瘦比例也剛剛好！
要說有什么缺點，那就是脂肪含量較高，不能多吃
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??推薦做法??
?? 番茄金針菇肥牛鍋
?? 酸湯肥牛
?? 洋蔥炒肥牛
?? 照燒肥牛飯
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害，我真的太喜歡吃肉啦！有沒有跟我一樣每頓飯都離不開肉肉的姐妹呀？！趕緊馬住吧??！
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健康減脂

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