《大學(xué)生心理健康教育》第章職業(yè)生涯規(guī)劃

職業(yè)生涯規(guī)劃 教學(xué)目標(biāo) 課時分配 教學(xué)重難點 主要概念 主要理論 教學(xué)目標(biāo) 了解職業(yè)生涯規(guī)劃的涵義及相關(guān)理論 了解大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的主要問題 掌握職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計的方法和步驟 學(xué)會設(shè)計自己的職業(yè)生涯 提高自主抉擇能力 教學(xué)重難點 職業(yè)生涯規(guī)劃的涵義 職業(yè)生涯規(guī)劃的理論 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的主要問題 職業(yè)生涯規(guī)劃的主要影響因素 職業(yè)生涯規(guī)劃的過程與實施 課時分配 本章講授為3個學(xué)時，實踐課1個學(xué)時。 主要概念 職業(yè)生涯 職業(yè)生涯是指人生的工作經(jīng)歷，即一個人一生從事和承擔(dān)職業(yè)、職務(wù)、職位的過程。在人生發(fā)展歷程中，職業(yè)生涯占據(jù)著核心位置，是人生中最重要、最輝煌的階段，人生成就、人生價值等都是在職業(yè)生涯中體現(xiàn)出來的。 主要概念 職業(yè)生涯歷程 準(zhǔn)備階段 選擇階段 初期階段 中期階段 后期階段 主要理論 霍蘭德的人格類型論 心理學(xué)家霍蘭德認(rèn)為，職業(yè)選擇正是一個人人格的反映和延伸。一個人的價值觀、動機(jī)和需要等是決定其職業(yè)選擇的重要因素。他還認(rèn)為，個別差異現(xiàn)象普遍存在于個人的心理與行為中，每個人都具有自己獨特的人格特質(zhì)和能力特點。在現(xiàn)代社會，由于工作性質(zhì)、環(huán)境、條件、方式的不同，不同職業(yè)對工作者的能力、知識、性格、氣質(zhì)等人格特質(zhì)也有不同的要求。一個人只有在與自己人格類型相適應(yīng)的職業(yè)環(huán)境中，才能充分施展自己的能力，發(fā)揮自身的價值，從而創(chuàng)造出較高的工作績效。 主要理論 薩伯的生涯發(fā)展理論 生涯發(fā)展階段 自我概念 生涯成熟度 生涯彩虹圖 主要理論 克朗伯茲的社會學(xué)習(xí)理論 克朗伯茲認(rèn)為，人們在決定自己的職業(yè)導(dǎo)向時，很大程度上依賴于對他人行為的學(xué)習(xí)和模仿。 1．影響職業(yè)決策的因素 2．生涯信念 主要理論 職業(yè)選擇“金三角” 人的一生中會面對許多職業(yè)生涯目標(biāo)，選擇的角度主要有以下三種：一是從個人特質(zhì)出發(fā)來決定職業(yè)生涯目標(biāo)，如有些人從名譽(yù)聲望、經(jīng)濟(jì)收入、工作環(huán)境的角度選擇職業(yè)；二是從“教育與職業(yè)資料”的角度來決定職業(yè)生涯目標(biāo)，如有些人從雜志或其他傳媒上看到社會對一些職業(yè)的介紹，就有了自己的職業(yè)意向；三是以未來會有更好發(fā)展的角度來選擇職業(yè)，即從發(fā)展環(huán)境的角度來確定職業(yè)生涯目標(biāo)。 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟 認(rèn)識自我特點，挖掘自我潛能 氣質(zhì)分析 性格分析 能力自評 興趣自評 職業(yè)評估 做出決策和行動

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