純素巧克力(非代可可脂),在家做配方和方法,10元錢做好多!
有素食朋友想吃巧克力,但是網(wǎng)上出售的純素巧克力太貴了,十幾元錢就買幾小塊,吃著不過癮。
我們素食報(bào)經(jīng)過大量實(shí)踐篩選,整理了一款純素巧克力配方,希望能幫到您,讓吃素更加多樣化。
我個(gè)人呢比較喜歡吃苦味大的巧克力,很多年前沒有吃素時(shí),買巧克力一般也是買高純黑巧克力。其實(shí),苦何嘗不是一內(nèi)心旅程的閱歷。人的一生真正的快樂少之又少,我們大部分時(shí)光都和快樂無關(guān)。人是個(gè)矛盾體,想安詳卻又每天都在掙扎,想清凈,卻又時(shí)時(shí)困在社交之中。
每每吃一塊苦苦的巧克力,當(dāng)那種苦味在口腔里蔓延開來,游走觸及到每條神經(jīng),達(dá)到靈魂深處,心就能很快平靜下來,這種感覺就如跑得精疲力盡后、躺在綠草之上,半瞇著眼睛看瓦藍(lán)天空上飄動(dòng)的白云。
品味人生,往往就是苦后的那種甜,歲月沉淀后的安然。
原料:A.可可液塊125克,可可脂50克??煽煞?克。
B.濃椰漿25克,甜菜糖粉50克,椰粉10克。
C.大豆卵磷脂3克。
D.香草夾粉2克。
E.核桃,花生等干果適量。
工具:1.模具隨意喜歡的形狀。2.電陶爐,(電磁爐或煤氣灶都可以),炒勺。3不銹鋼小盆。4.電子秤。5.勺子等。
制作過程:1.可可液塊和可可脂切碎小塊,放入小盆里。
2.炒勺加少半下水,置于爐灶上加熱至50度左右。把裝有原料的小盆放到水里(注意盆里不能進(jìn)水,否則容易出現(xiàn)油水分離現(xiàn)象,最終失?。?。一直保持這個(gè)溫度使原料融化。期間又順時(shí)針攪動(dòng)。
3.原料B里的三種原料攪拌均勻后,也做隔水加熱。(順時(shí)針攪動(dòng))
4.把原料A里的可可粉加入到第2個(gè)步驟的盆里,攪均。
5.把攪拌好的B原料徐徐倒入到原料A里面,一面倒一面攪拌。
6.加入卵磷脂和香草粉。
7.溫度降到30多度時(shí),倒入放有干果的模具里。放入冷藏三小時(shí)就可以拿出來脫模包裝了。
這樣做出來的巧克力室內(nèi)溫度20度時(shí)可以不放冰箱。夏季建議冷藏保存。
這樣做出來的純素巧克力(非代可可脂),10元錢能做好多!成本只有購買成品巧克力的五分之一,省錢實(shí)惠,味道還能自己調(diào)節(jié),讓你過足巧克力癮!
小知識(shí):大豆卵磷脂是生命的基礎(chǔ)物質(zhì),是人體生物膜的重要組成部分。能預(yù)防心腦血管疾病,延緩人體老化,有提升細(xì)胞修復(fù)能力。卵磷脂具有乳化作用,可以乳化分解膽囊多余的膽固醇,使膽汁保持液體狀態(tài),有效防止膽結(jié)石的形成。同時(shí)具有分解已然成形膽結(jié)石的作用。
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