健康生活錦囊

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減脂黑巧推薦，全部親測(cè)??
?每天適當(dāng)吃一些巧克力，對(duì)健康好處多多
1??提高記憶力：對(duì)于集中注意力、加強(qiáng)記憶力和提高智力
2??預(yù)防心血管疾?。河欣诳刂颇懝檀嫉暮?，保持毛細(xì)血管的彈性
3??增強(qiáng)免疫力：含有的兒茶酸與茶中的含量一樣多，兒茶酸能增強(qiáng)免疫力
4??延緩衰老 ：巧克力多酚物質(zhì)含量很高，是天然的抗氧化劑，對(duì)延緩衰老有一定功效。
5??令人愉快的食物：巧克力能緩解情緒低落，使人興奮

?黑巧克力濃度選擇，可可固形物高于70%
黑巧苦度排名（從高到低）
1?? 法布朗
2??薇莉
3??瑞士蓮
4??諾梵
5??歌斐頌
6??每日黑巧
7??愛普詩
??以上巧克力減脂期全部推薦，大家根據(jù)個(gè)人口感選擇合適的
全部親測(cè)，歡迎大家留言

2023-10-22 00:08

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