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油茶面危害

來源：一三五    2021-06-13

　　1、壞處：不可食用過多，否則會導(dǎo)致體內(nèi)攝入油脂過多，造成消化不良或者是脂肪瀉的后果。另外，食用過多，體內(nèi)的熱量會轉(zhuǎn)化成脂肪，造成肥胖。

　　2、好處：油茶面中含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)成分，可以提供人體所需要的各種營養(yǎng)，增強人體的抵抗力，而且，它的熱量很低，一些肥胖的人也可以少量飲用，同時，它還有清熱、解毒的功效。

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