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食品剛過(guò)保質(zhì)期,扔了好可惜,吃一吃會(huì)有問(wèn)題嗎?

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月04日 01:57

中秋十一長(zhǎng)假剛剛結(jié)束,相信很多家庭還有囤積的月餅沒(méi)吃完,不少商家也會(huì)在這個(gè)時(shí)候低價(jià)出售庫(kù)存的月餅。月餅的保質(zhì)期很短,不管是家里囤積的還是商家的庫(kù)存,可能都出現(xiàn)了臨近保質(zhì)期或剛過(guò)保質(zhì)期的現(xiàn)象,像這樣的臨期食物,還能吃嗎?

根據(jù)我國(guó)標(biāo)準(zhǔn)GB7718-2011《預(yù)包裝食品標(biāo)簽標(biāo)準(zhǔn)》中的定義,保質(zhì)期是指:預(yù)包裝食品在標(biāo)簽指明的貯存條件下,保持品質(zhì)的期限。北京農(nóng)學(xué)院食品科學(xué)與工程學(xué)院副教授徐藝青介紹,保質(zhì)期的界限在于界定法律責(zé)任,在這個(gè)日子之前,商家可以合法銷(xiāo)售。

但是,商品包裝上標(biāo)注的保質(zhì)期并不是判斷商品變質(zhì)與否的唯一標(biāo)準(zhǔn)。

徐藝青解釋?zhuān)Y|(zhì)期真正“保質(zhì)”的前提,是貯藏條件也符合標(biāo)準(zhǔn)。食品包裝上常標(biāo)注的貯藏條件有:常溫、避光保存、冷藏保存、冷凍保存等。

比如某款牛奶,如果其標(biāo)注的保質(zhì)期為:“0~4℃環(huán)境下冷藏保存,保質(zhì)期28日”,而商家卻將該類(lèi)牛奶產(chǎn)品擺在了常溫貨架上售賣(mài)。這種情況下,即使牛奶依然在保質(zhì)期內(nèi),因?yàn)楸4姝h(huán)境不符合標(biāo)準(zhǔn),牛奶可能也早已經(jīng)變質(zhì),不能再購(gòu)買(mǎi)了。

徐藝青稱(chēng),我們?cè)谶x購(gòu)商品的時(shí)候,除了要看清保質(zhì)期,還要看清包裝上標(biāo)注的保存方法,只有保存方法正確,保質(zhì)期才有參考意義。

很多的商家,會(huì)把即將超過(guò)保質(zhì)期的食品,打折降價(jià)出售,這種食品可以放心購(gòu)買(mǎi)和食用嗎?

徐藝青稱(chēng),這要從兩個(gè)方面來(lái)判斷:

1.食品的保存環(huán)境是否合規(guī)

如上述所說(shuō),在購(gòu)買(mǎi)臨期商品時(shí),我們一定要留心商品在商家中的保存方法是否和標(biāo)簽上描述的一致。

2.食品的食用品質(zhì)是否過(guò)關(guān)

在購(gòu)買(mǎi)臨期食品的時(shí)候,要細(xì)心的觀察食品是否出現(xiàn)霉變、氣味改變、顏色改變等情況,如果有異常,不要購(gòu)買(mǎi)。

徐藝青解釋?zhuān)绻R期食品的保存方法正確,食用品質(zhì)沒(méi)有明顯變化,還是可以購(gòu)買(mǎi)的,但是要盡快食用,以保證品質(zhì)。

如果食物只是過(guò)期了一兩天,究竟是扔掉,還是可以繼續(xù)吃呢?

徐藝青認(rèn)為,“保質(zhì)期前一定能吃!”、“保質(zhì)期后一定不能吃!”這些說(shuō)法其實(shí)都不準(zhǔn)確。

食物質(zhì)量的改變,從制作完成的時(shí)候就已經(jīng)開(kāi)始了,這是一個(gè)連續(xù)變化的自然過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中,食物內(nèi)的細(xì)菌、真菌等微生物一直在繁殖,食物中的脂肪和其他化學(xué)成分在慢慢氧化、水解等,食物還會(huì)慢慢的變干或受潮。

在保質(zhì)期內(nèi),食品質(zhì)量的變化是在可接受的范圍內(nèi),不至于影響健康。

但徐藝青解釋?zhuān)搅顺^(guò)保質(zhì)期的那一天,也不會(huì)突然有質(zhì)變,讓食物內(nèi)的毒素、有害物質(zhì)暴增。

保質(zhì)期并不等于最后可食時(shí)間,在保質(zhì)期過(guò)后,也許一些食品從安全性角度仍是可以食用的,但它的品質(zhì)可能有某種程度的下降。比如酸奶等過(guò)期后如果顏色、狀態(tài)、風(fēng)味正常,仍可飲用,但其中活性乳酸菌的數(shù)量已經(jīng)大幅度下降,可能會(huì)失去部分保健價(jià)值。

徐藝青認(rèn)為,標(biāo)注的保質(zhì)期越長(zhǎng),保存條件越好,過(guò)期時(shí)間很短的食物,偶爾食用不會(huì)產(chǎn)生太大的健康負(fù)擔(dān)。

但徐藝青強(qiáng)調(diào),這并不是鼓勵(lì)大家食用過(guò)期食品,因?yàn)槎鄶?shù)的生鮮食品、蛋奶、肉制品、糕點(diǎn)等,都極易腐敗,一旦超過(guò)保質(zhì)期限,就意味著含有不利于身體健康的毒素已經(jīng)有所積累,還是扔掉不吃為妙。

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