吃藕粉到底是增肥還是減肥 吃藕粉一般可以達(dá)到輔助減肥的效果，通常是不會(huì)增肥的。藕粉屬于低脂肪以及低熱量的食物，吃了之后通常是不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積，而且里面膳食纖維以及鐵元素含量也是比較高的，并且還含有了維生素的成分，主要可以加速腸道的蠕動(dòng)，有利于大便的排出，對(duì)于體內(nèi)毒素和垃圾排出也能夠起到幫助效果，有利于體重得到減輕。在體型比較肥胖的情況下，單純通過(guò)吃藕粉是達(dá)不到減肥效果的，然后就需要通過(guò)做吸脂手術(shù)的方式來(lái)改善，能夠達(dá)到快速減肥的目的。吸脂手術(shù)是屬于目前減肥比較快的一種方式，主要是利用了負(fù)壓原理，在皮膚上面做一個(gè)小切口，然后再把導(dǎo)管放在里面，需要把體內(nèi)多余脂肪給抽一部分，來(lái)達(dá)到減肥的效果有利于體型得到改變，看起來(lái)顯得更加苗條，穿衣打扮的美感程度也會(huì)有所提升。 宋維銘 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲

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