甲殼素對減肥是否有效
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何鳳怡 醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 三級甲等 臨床營養(yǎng)科甲殼素對減肥有一定作用,但效果因人而異,且不能單純依賴它來減肥。其作用機(jī)制與吸脂、促進(jìn)排便、補(bǔ)充營養(yǎng)等相關(guān)。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.吸脂原理:甲殼素所帶正離子能與食物中帶負(fù)電的脂肪結(jié)合,減少脂肪吸收。
2.促進(jìn)排便:結(jié)構(gòu)類似膳食纖維,可增加腸道蠕動,促進(jìn)排便。
3.補(bǔ)充營養(yǎng):在減肥時為身體提供一定的營養(yǎng)支持。
4.注意事項:并非對所有人都有效,且使用時可能有不適反應(yīng)。
5.綜合應(yīng)用:減肥應(yīng)結(jié)合合理飲食、適量運(yùn)動等多種方式。
總之,甲殼素可作為減肥的輔助手段,但要實現(xiàn)理想的減肥效果,需綜合多種健康的生活方式。
就醫(yī)問藥
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什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文?

主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長:對兒童內(nèi)分泌疾病,如身材矮小、生長過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情?

主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長:從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情?

主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長:小兒營養(yǎng)性疾病、兒童生長遲緩,生長發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情?

療效:用于肥胖或體重超重患者(體重...

療效:配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
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網(wǎng)址: 甲殼素對減肥是否有效 http://www.u1s5d6.cn/newsview259213.html
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