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冰塊吃多了對身體有害嗎

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月04日 13:39
喝冰塊水對身體有傷害嗎 炎炎夏季,喝點(diǎn)冰塊水可以讓我們清涼愉悅,緩解酷熱。冰塊水深受年輕人的喜愛,那么喝冰塊水對身體有傷害嗎?喝冰塊水對身體有傷害嗎?喝冰塊水對身體是有傷害的。喝冰塊水,首先從中醫(yī)的角度看,會損耗人體的陽氣。當(dāng)喝冰塊水時(shí),體內(nèi)需要消耗大量的陽氣來使冰塊水的溫度接近人體的溫度,因此需要消耗掉人體大量的陽氣。陽氣衰弱時(shí)則百病生。喝冰塊水會刺激到我們的口腔、咽喉的黏膜,引發(fā)口腔炎、咳嗽、呼吸不暢等癥狀。若寒濕進(jìn)入肺部,還易引發(fā)感冒。喝冰塊水,會刺激到人體的胃,影響到胃內(nèi)的消化酶,造成胃黏膜出血,影響到人體對食物的消化和吸收。同時(shí)會刺激到腸道,引發(fā)腸痙攣。冰塊水中可能含有致病的細(xì)菌,如果長期飲用,可能會引發(fā)體內(nèi)菌群失調(diào)、腹瀉、腹痛等胃腸道問題。冰塊水還會刺激到我們的血管,飲用冰塊水后會引起血管的收縮,大腦、心臟的耗氧量急速上升,因此心腦血管病人不要飲用冰塊水。女性喝冰塊水會引起子宮的異常收縮,在月經(jīng)期會造成痛經(jīng),并引發(fā)宮寒、手腳冰涼等不適癥狀、甚至?xí)鸩辉胁挥:缺鶋K水會使人體的抵抗力下降。人體飲用冰塊水后,體內(nèi)體溫會降低,不利于體內(nèi)的酶和輔酶來起作用和發(fā)揮功能,進(jìn)而引發(fā)免疫功能的紊亂,造成抵抗力的下降。因此,喝冰塊水對我們的身體會造成很多不良影響,為了自身健康,記得向冰塊水說“不”。 劉玉 副主任醫(yī)師 萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院 三甲

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