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食物里有蟲(chóng),別怕

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月04日 15:57

受訪專家:中國(guó)連鎖經(jīng)營(yíng)協(xié)會(huì)(CCFA)食品安全委員會(huì)委員、蟲(chóng)害專家 文 信

吃瓜果蔬菜時(shí),或者在儲(chǔ)存了很久的糧食中發(fā)現(xiàn)蟲(chóng)子是常事。但是大多情況下,食物也沒(méi)壞,又比較完整,很多人都不舍得扔。這些蟲(chóng)子都是什么,該如何處理?為此,記者采訪了中國(guó)連鎖經(jīng)營(yíng)協(xié)會(huì)安全委員會(huì)委員、蟲(chóng)害專家文信。

糧食長(zhǎng)蟲(chóng),扔掉后擦擦柜子

米面等糧食分量大,家家戶戶都會(huì)放在櫥柜中儲(chǔ)存。但若吃不完放久了,會(huì)發(fā)現(xiàn)里面長(zhǎng)了蟲(chóng)子。

文信介紹,大米、稻米、小麥、高粱里常見(jiàn)的“米蟲(chóng)”,學(xué)名叫做米象,又稱象鼻蟲(chóng),頭部有較長(zhǎng)的鼻子,如大象一般,且繁殖速度快。發(fā)現(xiàn)米蟲(chóng)后,最好就不要再吃了。為了除米蟲(chóng),一些人將大米放在陽(yáng)光下暴曬。如超過(guò)35℃,的確能將蟲(chóng)子殺死,但在晾曬過(guò)程中容易產(chǎn)生灰塵,且曬過(guò)的大米會(huì)喪失水分,米粒粗糙易碎,做成米飯沒(méi)有味道,因此不建議暴曬??梢园褞装甏笏饣蛴眉埌幕ń贩胚M(jìn)米里,能防治米蟲(chóng)。

還有一種面粉中常見(jiàn)的“面粉蟲(chóng)”,多為谷盜,比米蟲(chóng)稍大,身體呈紅褐色。這種蟲(chóng)子繁殖速度快,在面粉中見(jiàn)到時(shí),就說(shuō)明數(shù)量已經(jīng)很多,面粉質(zhì)量會(huì)急劇下降。因此,如發(fā)現(xiàn)就只能將面粉丟掉,以免誤食。此外,燕麥粒在存儲(chǔ)過(guò)程中,如沒(méi)有經(jīng)過(guò)密封保存也容易在存儲(chǔ)罐內(nèi)生蟲(chóng),這種蟲(chóng)子是印度谷螟,為蛾子的幼蟲(chóng)。

文信提醒,糧食盡量密封并于干燥處保存,如果生蟲(chóng),建議第一時(shí)間丟掉。生蟲(chóng)不僅使糧食營(yíng)養(yǎng)變差,還說(shuō)明存儲(chǔ)環(huán)境可能有蟲(chóng)卵。丟掉后還要將儲(chǔ)存柜用干凈的抹布清潔,以防污染以后放置的糧食。

水果,買沒(méi)有破皮的

水果含糖量高,不僅人喜歡,小蟲(chóng)子也很喜歡。我們?cè)诔詸烟?、楊梅、荔枝、桃子等水果時(shí),經(jīng)常在咬一口后發(fā)現(xiàn)小白肉蟲(chóng)在蠕動(dòng)。這些蟲(chóng)子多為果實(shí)蠅的幼蟲(chóng),一般在植物開(kāi)花時(shí),便將卵產(chǎn)于其中。但其與蒼蠅不一樣,靠水果營(yíng)養(yǎng)維持生存,通常不會(huì)攜帶細(xì)菌。蟲(chóng)子在內(nèi)部生長(zhǎng),從水果表面很多時(shí)候看不出來(lái),因此挑到有蟲(chóng)水果很難避免,但這種蟲(chóng)主要成分是蛋白質(zhì),誤食后一般不會(huì)導(dǎo)致生理性疾病。水果內(nèi)部長(zhǎng)了蟲(chóng),一般對(duì)其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、衛(wèi)生情況影響不大,不必非得扔掉。

洗水果一般只能洗掉表面的灰塵,網(wǎng)上流傳的用鹽水浸泡使小蟲(chóng)爬出的方法是不太可行的,因?yàn)辂}水無(wú)法滲入水果內(nèi)部。文信建議,雖然水果內(nèi)部有蟲(chóng)不可避免,但購(gòu)買時(shí)盡量選擇完整沒(méi)有破皮的,否則容易引誘果蠅。吃水果時(shí)盡量一口氣吃完,避免剩一半放桌子上招蟲(chóng)子。

蔬菜,提前浸泡或焯一下

由于農(nóng)藥產(chǎn)業(yè)的發(fā)展,現(xiàn)在蔬菜里很少能看到蟲(chóng)子,但經(jīng)常會(huì)看到菜葉上有蟲(chóng)眼。文信介紹,菜葉有蟲(chóng)眼只能說(shuō)明曾受到蟲(chóng)害,不等于沒(méi)有施過(guò)農(nóng)藥。

我們很難靠肉眼分辨蔬菜上的農(nóng)藥殘留量,只能通過(guò)以下清洗方式,盡量減少殘留:1.用蘇打水浸泡蔬菜10分鐘左右,其堿性能洗脫酸性的農(nóng)藥;2.將蔬菜焯水,除了能去掉其表面部分農(nóng)藥,還能去除其中的草酸等物質(zhì),提升菜品口感。(記者 李 爽)

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