首頁 資訊 健康小貼士

健康小貼士

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月22日 19:10

聽眾朋友們大家好,我是來自任丘市醫(yī)院心內(nèi)科的魏偉華,冬季是心肌梗塞(心肌梗死)發(fā)病較高的季節(jié),也是醫(yī)院忙碌的時候,患有急性心肌梗塞的病人猛增,今天我與大家分享關(guān)于“心肌梗塞早發(fā)現(xiàn)、早治療”的健康小常識。

任丘市醫(yī)院心內(nèi)科的魏偉華

點擊音頻,一起收聽?

一:心肌梗塞的流行病學調(diào)查

心腦血管疾病已是城鄉(xiāng)疾病死亡的首位,每10個人里就有一個因心血管疾病死亡,在我國每年死于心腦血管疾病的人有300萬例,心肌梗塞更是呈年輕化,四十歲以內(nèi)的比較常見。年輕人成了容易忽略和耽誤的群體。

二:心肌梗塞是怎么發(fā)生的?

心肌梗塞是屬于冠心病的一個類型,就是在冠狀粥樣動脈硬化的基礎上,血管內(nèi)斑塊破裂,激發(fā)血栓形成,導致的急性血管閉塞,進而導致心肌壞死,俗話說血管斷電了,就是血管癟了,血流中斷了。

三:心肌梗塞都有什么誘因呢?

心肌梗塞發(fā)病率不斷攀升,發(fā)病也日趨年輕化,緣何心肌梗塞盯上這些人呢?這還要從誘發(fā)心肌梗塞的兩大主要原因說起。

一是現(xiàn)代人一些不健康的生活方式:吸煙,大量飲酒、精神緊張、缺乏運動、營養(yǎng)搭配不合理等原因成為孕育疾病的溫床;突然的寒冷刺激、冬春寒冷季節(jié)也是急性心肌梗塞發(fā)病較高的原因之一。

二是心肌梗塞多由高血壓、高血脂、高血糖、肥胖等四類疾病所引發(fā)?,F(xiàn)代都市人尤其是中年人,生活壓力大、應酬多,常常過量飲酒、頻繁抽煙、熬夜等,而年輕人中高血壓、高血脂、高血糖、肥胖等四類疾病日漸增多,控制不到位,這些因素大大增加了他們的患病風險。

四:心肌梗塞的癥狀特征

心肌梗塞典型的癥狀就是心前區(qū)或胸骨后壓榨性疼痛;通俗說就是,突然地胸骨的后面,或是心前區(qū)出現(xiàn)像有被石頭壓著的疼痛,而且這種疼痛極其劇烈,往往會有頻死的感覺,而且會伴有出汗、極度疲乏、心慌等癥狀。急性心肌梗塞發(fā)作的疼痛持續(xù)時間會比心絞痛長的多,一般都超過20分鐘以上,含服硝酸甘油不能緩解;不典型的癥狀有上腹痛、惡心、嘔吐;還有頭暈、心悸、胸悶、左肩臂的疼痛;背痛、手臂及腿痛,都是放射痛;還有牙痛、鼻尖一過性痛。只要心臟前后左右發(fā)生的疼痛呈一過性而且跟體力相關(guān),都有可能跟心臟相關(guān);有運動引起一過性疼痛都有可能發(fā)生心梗,還有睡眠時突然胸悶、憋醒、出汗,非常危險,如果出現(xiàn)上述癥狀,12小時有可能發(fā)生心梗,必須及早就醫(yī)。

五:心肌梗塞有先兆嗎?

我們知道55%的病人發(fā)生心肌梗塞有癥狀,但是45%的病人沒有癥狀,是突發(fā)的,沒任何先兆,這些患者發(fā)病前,動脈粥樣硬化斑塊所致冠狀動脈管腔的狹窄呈輕至中度,平時不足以引起心絞痛,即使在劇烈運動時,也不會有癥狀,而由于過度疲勞、熬夜、大量吸煙或大量飲酒,導致斑塊破裂,引發(fā)血栓形成,快速堵閉冠狀動脈,導致對心肌的供血中斷,造成心肌壞死,既急性心肌梗死,甚至猝死。

但有一半是有癥狀的,這里我們重點強調(diào)三點:

一:第一次發(fā)生的不舒服、心絞痛很重要,也就是從來沒有過的、一過性的、與勞力相關(guān)的癥狀則預示心肌梗死的發(fā)生,在我們臨床上定義為初發(fā)勞力型心絞痛,一個月發(fā)生心肌梗塞可能性大,而且離發(fā)作越近可能性越大,24小時之內(nèi)發(fā)生心肌梗塞的可能性最大。前幾天來診的一個年輕男性,40多歲,近一周勞力后出現(xiàn)心絞痛,休息后幾分鐘緩解,入院前一天突然胸痛不緩解,來院后心電圖提示下壁、后壁心肌梗死,緊急行冠脈造影提示右冠閉塞,60分鐘球囊擴張,血流通暢,植入1枚支架。

二:在起病前1-2天或1-2周有前驅(qū)癥狀,最常見的是原有心絞痛癥狀程度加重,發(fā)作時間延長。

三:吃著飯或干活時突然出現(xiàn)胸悶、胸痛伴出汗,尤其出現(xiàn)大汗,臉上、脖子全身出汗,而且一摸是冷汗,有可能是即將出現(xiàn)心肌梗死,必須及時來醫(yī)院就診。

六:心肌梗塞早發(fā)現(xiàn)早治療

現(xiàn)在大家都知道心肌梗塞是一個危及生命的疾病,許多患者在發(fā)病后幾個小時內(nèi)死亡,其中未能及時到醫(yī)院就診便死亡的病人約占1/3,及早發(fā)現(xiàn)和正確處理非常重要,在這個期間如果沒有意識到,耽誤了救治時機會危及生命,如果發(fā)病超過6小時甚至12小時,心肌細胞壞死,而且也會出現(xiàn)很多并發(fā)癥,比如心源性休克、心衰、甚至心臟破裂。到了醫(yī)院,醫(yī)生會最大可能爭取時間,因為時間就是心肌,時間就是生命;所以,在心肌梗塞的治療上是爭分奪秒,我們特別強調(diào),病人從入院到血管開通的時間窗越短越好,越短就意味著有更多的心肌得到拯救。

七:如何預防心肌梗塞

心梗是在冠狀動脈粥樣硬化的基礎上形成的,所以心梗的預防主要是冠狀動脈粥樣硬化的預防,具體方法如下:

★擁有健康的生活方式:合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡四個方面

★避免高脂血癥、高血壓、糖尿病等基礎病的發(fā)生

★避免誘發(fā)急性心肌梗塞的誘因,比如過度勞累、熬夜、情緒激動、飽餐、天氣寒冷等

★已確診的冠心病的患者應堅持服用阿司匹林和他汀類藥物。

★有基礎病的患者應積極治療基礎病,如高血壓患者應控制血壓,糖尿病患者控制血糖。

以上就是我今天分享的健康小知識“心肌梗塞早發(fā)現(xiàn)、早治療”。愿朋友們能了解心肌梗塞發(fā)病的先期癥狀,擁有健康的生活方式,提升防范意識,遠離心肌梗塞危險因素,健康快樂的生活。返回搜狐,查看更多

責任編輯:

相關(guān)知識

6月健康小貼士
心理健康小貼士10條
養(yǎng)生保健的小貼士和健康知識
兒童健康知識小貼士
大班健康教案《游泳小貼士》
冠心病人健康小貼士
【全國“愛耳日”】健康小貼士
【合理膳食行動】健康飲食5個小貼士
積極心理學‖心理健康小貼士
30個養(yǎng)生小貼士,幫你輕松實現(xiàn)健康長壽

網(wǎng)址: 健康小貼士 http://www.u1s5d6.cn/newsview28870.html

推薦資訊