一、孕婦的穿著打扮禁忌

　　先來說牛仔褲，一直以來醫(yī)生都不建議孕婦穿牛仔褲，而其實(shí)，專為孕婦打造的牛仔褲完全可以穿。鉛筆褲也好，直筒褲也好，只要你喜歡，都可以買得到。關(guān)鍵是這些牛仔褲設(shè)計(jì)都很貼心，褲管和普通牛仔褲一樣，腰腹部卻用非常有彈性的材質(zhì)，增加了托腹帶，即便是肚子很大，也能夠穿得舒適。這一發(fā)現(xiàn)讓一年四季幾乎都以牛仔褲為伴的KIKI媽非常開心，穿上這樣的牛仔褲，不管是配球鞋還是軟底皮鞋，都不會(huì)太難看。

　　再來說上衣吧。KIKI媽也去逛過孕婦裝專賣店，總覺得那些連衣裙寬大得離譜。所以，還是喜歡尋找一些寬大的上衣搭配著牛仔褲穿。其實(shí)，現(xiàn)在寬大的上衣非常多，只要用心淘一淘，韓版的，日單的，很多上衣都可以當(dāng)孕婦裝穿，完全沒必要買專門的孕婦裙。

　　1、孕期選擇內(nèi)衣一定要寬松，最好選擇孕婦專用的，這樣比較舒適和安全。

　　2、外衣外褲盡量要寬松，在材質(zhì)的選擇上也要注意，一般來說棉質(zhì)的，比較舒適透氣。

　　3、高跟鞋盡量不要穿，以平底或者低跟鞋為主，選擇鞋子要盡量寬松，不能擠腳，否則，容易引起腳、小腿等處的水腫。

二、孕婦的皮膚護(hù)理

　　懷孕初期如果皮膚護(hù)理的好，到懷孕中期的皮膚護(hù)理就容易得多了，遺憾的是懷孕中期，孕婦的臉上會(huì)出現(xiàn)黃棕色斑點(diǎn)。雖然說這是正?，F(xiàn)象，但是看上去總是不那么美麗。一般來說，這些斑點(diǎn)在分娩后會(huì)漸漸消失的。但有些孕婦臉上的斑點(diǎn)不再褪去。所以，最好能夠防止出現(xiàn)這種斑點(diǎn)。其辦法是不要讓臉在陽光下暴曬，外出活動(dòng)時(shí)，一定要在臉上涂一些防曬的，或戴上一頂大沿帽子遮光。

　　多數(shù)孕婦的皮膚在懷孕期間越來越干燥。這時(shí)，可以沿用懷孕初期的化妝方法，但最好應(yīng)施行食物美容療法，多吃含維生素多的食物。同時(shí)，還要保證充分的休息和睡眠。為了使皮膚保持柔軟和良好的彈性，應(yīng)經(jīng)常涂上一層優(yōu)質(zhì)的護(hù)膚香脂以潤滑皮膚。對(duì)臉部的保養(yǎng)依舊和懷孕初期一樣，采取自然護(hù)膚法。油性皮膚要用蜜類化妝品，干性皮膚的要用油脂和冷霜。

　　懷孕中期，在乳房、腹部和臀部都可能會(huì)出現(xiàn)妊娠紋，有些孕婦還會(huì)出現(xiàn)色素沉著。一般這些印跡在分娩后會(huì)自行消失，但有時(shí)很難消退，需要很長的一段時(shí)間。預(yù)防的辦法和防止妊娠黃褐斑一樣，要盡量避免陽光。

三、孕婦懷孕期間應(yīng)該注意什么

　　1.保持清潔

　　孕婦在夏天非常容易長濕疹和痱子，因此要講究衛(wèi)生，出汗后要馬上擦干。應(yīng)該多換內(nèi)衣，內(nèi)衣的料子要選吸汗性良好的。最好每天洗澡，以保持身體的清潔。如果你已經(jīng)長了濕疹和痱子，要悉心調(diào)養(yǎng)，注意不要讓疙瘩破潰和感染。

　　2.頭發(fā)的保養(yǎng)

　　妊娠會(huì)讓本來并不是怎么好的發(fā)質(zhì)變得更好。如果原先頭發(fā)暗淡無光澤，這時(shí)會(huì)顯得柔軟明亮。皮脂溢出也會(huì)減輕，甚至消失。但到了懷孕中期，有的孕婦由于心情的原因或者由于行動(dòng)不便的原因，頭發(fā)會(huì)給人以散亂蓬松的感覺，總是不好好的梳理頭發(fā)。

　　孕婦每天都要梳理好頭發(fā)，注意：梳要梳得適度，不要過分用力，頭發(fā)要梳理得整齊，要用不易折斷、拔掉頭發(fā)的骨梳子、鐵梳子。燙發(fā)染發(fā)也要慎重。

　　3.穿衣打扮

　　懷孕中期，孕婦肚子明顯地突出，腰圍、臀圍也跟著加大，一般的衣服已不合身。這時(shí)要開始準(zhǔn)備適合季節(jié)的孕婦裝了。

　　孕婦裝的式樣、花色繁多，購買時(shí)要講求實(shí)用，以穿脫方便的為好。

　　這時(shí)要注意鞋子的式樣。市面上賣的高跟鞋、拖鞋式的涼鞋、膠底鞋容易摔跤，對(duì)孕婦都不合適。最好買專為孕婦設(shè)計(jì)的后跟低、底部有凹凸紋路、穿來平穩(wěn)的鞋子。

　　為了不使乳房下垂，孕婦必須戴上乳罩，要選擇不妨礙乳房發(fā)育的尺寸。最好買前開的乳罩，這樣產(chǎn)后哺乳就方便了。

四、孕婦夏季穿衣打扮不當(dāng)?shù)奈：?/h2>

　　一、孕婦夏季最易招蚊子叮咬

　　孕婦遭蚊咬的機(jī)會(huì)比未懷孕的女性高出1倍。這是因?yàn)閶D女在懷孕期間所呼出的氣體含有多種不同的化學(xué)物質(zhì)，因而成為瘧蚊的叮咬目標(biāo)。此外，孕婦體溫較高，出汗也多，是皮膚細(xì)菌滋生的良好基地。這兩個(gè)原因使孕婦比其他婦女更易惹蚊子“光顧”。 孕婦臨產(chǎn)前，呼氣量比沒有懷孕的女性大21%，呼出的潮濕氣體與二氧化碳對(duì)蚊子具有相當(dāng)?shù)奈?。此外，和沒有懷孕的女性相比，孕婦的腹部溫度要高0.7倍，而體溫越高，皮膚表面的揮發(fā)性物質(zhì)就越多，這種由皮膚細(xì)菌產(chǎn)生的化學(xué)信號(hào)極易被蚊子嗅到而成為叮咬目標(biāo)。

　　二、不要這樣做，否則更招蚊子

　　在佛羅里達(dá)州的蓋恩斯維爾實(shí)驗(yàn)室，伯尼爾發(fā)現(xiàn)人體排出的二氧化碳、汗液里的乳酸以及香水、發(fā)油和除臭劑等散發(fā)出的芳香氣味都招惹蚊子，而且穿黑色衣服也招蚊子。另外，伯尼爾還發(fā)現(xiàn)，人體皮膚表面一些化學(xué)物質(zhì)是蚊子討厭的，但伯尼爾沒有詳細(xì)說明是什么物質(zhì)。由于每個(gè)人身體散發(fā)出的體味不同，蚊子叮人因人而異。另外，蚊子本身也有自己的“喜惡”。

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