一、孕婦的穿著打扮禁忌

　　先來說牛仔褲，一直以來醫(yī)生都不建議孕婦穿牛仔褲，而其實，專為孕婦打造的牛仔褲完全可以穿。鉛筆褲也好，直筒褲也好，只要你喜歡，都可以買得到。關鍵是這些牛仔褲設計都很貼心，褲管和普通牛仔褲一樣，腰腹部卻用非常有彈性的材質，增加了托腹帶，即便是肚子很大，也能夠穿得舒適。這一發(fā)現讓一年四季幾乎都以牛仔褲為伴的KIKI媽非常開心，穿上這樣的牛仔褲，不管是配球鞋還是軟底皮鞋，都不會太難看。

　　再來說上衣吧。KIKI媽也去逛過孕婦裝專賣店，總覺得那些連衣裙寬大得離譜。所以，還是喜歡尋找一些寬大的上衣搭配著牛仔褲穿。其實，現在寬大的上衣非常多，只要用心淘一淘，韓版的，日單的，很多上衣都可以當孕婦裝穿，完全沒必要買專門的孕婦裙。

　　1、孕期選擇內衣一定要寬松，最好選擇孕婦專用的，這樣比較舒適和安全。

　　2、外衣外褲盡量要寬松，在材質的選擇上也要注意，一般來說棉質的，比較舒適透氣。

　　3、高跟鞋盡量不要穿，以平底或者低跟鞋為主，選擇鞋子要盡量寬松，不能擠腳，否則，容易引起腳、小腿等處的水腫。

二、孕婦的皮膚護理

　　懷孕初期如果皮膚護理的好，到懷孕中期的皮膚護理就容易得多了，遺憾的是懷孕中期，孕婦的臉上會出現黃棕色斑點。雖然說這是正?，F象，但是看上去總是不那么美麗。一般來說，這些斑點在分娩后會漸漸消失的。但有些孕婦臉上的斑點不再褪去。所以，最好能夠防止出現這種斑點。其辦法是不要讓臉在陽光下暴曬，外出活動時，一定要在臉上涂一些防曬的，或戴上一頂大沿帽子遮光。

　　多數孕婦的皮膚在懷孕期間越來越干燥。這時，可以沿用懷孕初期的化妝方法，但最好應施行食物美容療法，多吃含維生素多的食物。同時，還要保證充分的休息和睡眠。為了使皮膚保持柔軟和良好的彈性，應經常涂上一層優(yōu)質的護膚香脂以潤滑皮膚。對臉部的保養(yǎng)依舊和懷孕初期一樣，采取自然護膚法。油性皮膚要用蜜類化妝品，干性皮膚的要用油脂和冷霜。

　　懷孕中期，在乳房、腹部和臀部都可能會出現妊娠紋，有些孕婦還會出現色素沉著。一般這些印跡在分娩后會自行消失，但有時很難消退，需要很長的一段時間。預防的辦法和防止妊娠黃褐斑一樣，要盡量避免陽光。

三、孕婦懷孕期間應該注意什么

　　1.保持清潔

　　孕婦在夏天非常容易長濕疹和痱子，因此要講究衛(wèi)生，出汗后要馬上擦干。應該多換內衣，內衣的料子要選吸汗性良好的。最好每天洗澡，以保持身體的清潔。如果你已經長了濕疹和痱子，要悉心調養(yǎng)，注意不要讓疙瘩破潰和感染。

　　2.頭發(fā)的保養(yǎng)

　　妊娠會讓本來并不是怎么好的發(fā)質變得更好。如果原先頭發(fā)暗淡無光澤，這時會顯得柔軟明亮。皮脂溢出也會減輕，甚至消失。但到了懷孕中期，有的孕婦由于心情的原因或者由于行動不便的原因，頭發(fā)會給人以散亂蓬松的感覺，總是不好好的梳理頭發(fā)。

　　孕婦每天都要梳理好頭發(fā)，注意：梳要梳得適度，不要過分用力，頭發(fā)要梳理得整齊，要用不易折斷、拔掉頭發(fā)的骨梳子、鐵梳子。燙發(fā)染發(fā)也要慎重。

　　3.穿衣打扮

　　懷孕中期，孕婦肚子明顯地突出，腰圍、臀圍也跟著加大，一般的衣服已不合身。這時要開始準備適合季節(jié)的孕婦裝了。

　　孕婦裝的式樣、花色繁多，購買時要講求實用，以穿脫方便的為好。

　　這時要注意鞋子的式樣。市面上賣的高跟鞋、拖鞋式的涼鞋、膠底鞋容易摔跤，對孕婦都不合適。最好買專為孕婦設計的后跟低、底部有凹凸紋路、穿來平穩(wěn)的鞋子。

　　為了不使乳房下垂，孕婦必須戴上乳罩，要選擇不妨礙乳房發(fā)育的尺寸。最好買前開的乳罩，這樣產后哺乳就方便了。

四、孕婦夏季穿衣打扮不當的危害

　　一、孕婦夏季最易招蚊子叮咬

　　孕婦遭蚊咬的機會比未懷孕的女性高出1倍。這是因為婦女在懷孕期間所呼出的氣體含有多種不同的化學物質，因而成為瘧蚊的叮咬目標。此外，孕婦體溫較高，出汗也多，是皮膚細菌滋生的良好基地。這兩個原因使孕婦比其他婦女更易惹蚊子“光顧”。 孕婦臨產前，呼氣量比沒有懷孕的女性大21%，呼出的潮濕氣體與二氧化碳對蚊子具有相當的吸引力。此外，和沒有懷孕的女性相比，孕婦的腹部溫度要高0.7倍，而體溫越高，皮膚表面的揮發(fā)性物質就越多，這種由皮膚細菌產生的化學信號極易被蚊子嗅到而成為叮咬目標。

　　二、不要這樣做，否則更招蚊子

　　在佛羅里達州的蓋恩斯維爾實驗室，伯尼爾發(fā)現人體排出的二氧化碳、汗液里的乳酸以及香水、發(fā)油和除臭劑等散發(fā)出的芳香氣味都招惹蚊子，而且穿黑色衣服也招蚊子。另外，伯尼爾還發(fā)現，人體皮膚表面一些化學物質是蚊子討厭的，但伯尼爾沒有詳細說明是什么物質。由于每個人身體散發(fā)出的體味不同，蚊子叮人因人而異。另外，蚊子本身也有自己的“喜惡”。

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