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如何打破常規(guī),成為獨(dú)立思考者?

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月06日 08:23

早上好,我是腦叔,一個(gè)愛(ài)聊腦的家伙。

要想提出真正有創(chuàng)意和獨(dú)特的想法,我們必須具備獨(dú)立思考的能力。我們的大腦習(xí)慣于重復(fù)使用從別人那里聽(tīng)來(lái)的想法,但你可以通過(guò)一些簡(jiǎn)單的心理學(xué)技巧和工具,學(xué)會(huì)獨(dú)立思考,或者提出新穎的想法。

讓我們從一個(gè)練習(xí)開(kāi)始:拿出一張空白紙,然后畫(huà)一只來(lái)自外星球的動(dòng)物。

如果你和大多數(shù)人一樣,那么你畫(huà)的東西看起來(lái)會(huì)很奇怪,但又隱約有些熟悉。它可能有點(diǎn)對(duì)稱(chēng),可能有胳膊、腿、耳朵、眼睛或鼻子的某種組合。換句話(huà)說(shuō),它看起來(lái)就像地球上動(dòng)物的變形版本。

德克薩斯大學(xué)奧斯汀分校的認(rèn)知心理學(xué)家、《Smart Thinking》一書(shū)的作者阿特·馬克曼(Art Markman)說(shuō):“你的一切想法都受到多年經(jīng)驗(yàn)和文化教養(yǎng)的影響。你的自然傾向是從記憶中提取已知的解決方案?!?/p>


獨(dú)立思考需要你打破這種模式。嘗試以下三種策略,促使你的大腦更加獨(dú)立思考:

1. 給問(wèn)題加上很多限制

矛盾的是,開(kāi)放式問(wèn)題是獨(dú)立思考的大敵。馬克曼表示:“如果沒(méi)有約束,你首先想到的就是最容易獲得的記憶。它們會(huì)和其他人之前做過(guò)的非常相似?!?/p>

相反,給自己設(shè)限。排除解決方案中那些看似意料之中或自然而然的元素。例如,你能創(chuàng)造一個(gè)沒(méi)有出納員的銀行嗎?你能寫(xiě)一本沒(méi)有開(kāi)頭的書(shū)嗎?這些約束限制應(yīng)該迫使你考慮一個(gè)陌生的場(chǎng)景,在你努力尋找可行解決方案的過(guò)程中,你應(yīng)該嘗試很多限制。

2. 將看似不匹配的想法結(jié)合起來(lái)

當(dāng)你試圖解決問(wèn)題時(shí),你的記憶會(huì)檢索那些看似邏輯匹配的解決方案或概念,這通常是因?yàn)槠渌艘呀?jīng)使用過(guò)這種匹配。換一種方式思考,考慮那些看起來(lái)根本不相容的想法。

例如,如果你做一個(gè)像維基百科一樣的交友網(wǎng)站會(huì)怎樣?或者,如果你找到一種只用飛機(jī)零件就能打開(kāi)罐頭的方法呢?馬克曼說(shuō):“試著把一開(kāi)始覺(jué)得不搭調(diào)的東西組合在一起,看看能走多遠(yuǎn)。你的很多想法都會(huì)失敗,但任何成功的想法都可能是獨(dú)一無(wú)二的?!?/p>

3. 從大處著眼

當(dāng)你試圖解決一個(gè)問(wèn)題時(shí),把視野放大,看看別人可能忽略的變量。馬克曼表示:“從大處著眼,會(huì)讓你跳出熟悉的思考問(wèn)題的方式。問(wèn)問(wèn)自己,解決這個(gè)問(wèn)題的目的是什么?如果我成功了,會(huì)發(fā)生什么?我怎樣才能找到一個(gè)能實(shí)現(xiàn)這一結(jié)果的解決方案?

例如,托馬斯·愛(ài)迪生(Thomas Edison)看到,如果人們要購(gòu)買(mǎi)燈泡,就需要在房子里安裝電線(xiàn)。為了遠(yuǎn)距離輸送電力,你需要一個(gè)高壓燈泡。愛(ài)迪生是唯一意識(shí)到這一點(diǎn)的發(fā)明家,因此他創(chuàng)造了歷史。

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