核心提示：隨著人們的生活水平不斷的提高和國(guó)外快餐文化的入侵，越來(lái)越多的小孩出現(xiàn)了肥胖這樣一個(gè)亞健康的疾病。一些懶惰和喜歡吃的小孩就希望通過(guò)喝減肥茶來(lái)減肥，那么小孩能喝減肥茶嗎？事實(shí)上小孩子最好是不要通過(guò)喝減肥茶來(lái)減肥的。

隨著人們的生活水平不斷的提高和國(guó)外快餐文化的入侵，越來(lái)越多的小孩出現(xiàn)了肥胖這樣一個(gè)亞健康的疾病。一些懶惰和喜歡吃的小孩就希望通過(guò)喝減肥茶來(lái)減肥，那么小孩能喝減肥茶嗎？事實(shí)上小孩子最好是不要通過(guò)喝減肥茶來(lái)減肥的。

一、小孩能喝減肥茶嗎？

其實(shí)我們都知道所謂的減肥茶其實(shí)就是通過(guò)下泄的方式來(lái)達(dá)到減肥效果的，也就是說(shuō)其實(shí)我們常見(jiàn)的減肥茶中其實(shí)是含有一定量的瀉藥的。小孩能喝減肥茶嗎？說(shuō)小孩不能喝減肥茶的原因主要有以下幾個(gè)。

第一個(gè)就是我們常見(jiàn)的減肥茶中很多都是由茶葉和中藥材組合而成的。我們都只道不管是中醫(yī)學(xué)家還是營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家都是不建議小孩子喝中藥的。因?yàn)樽鳛橐环N中藥是有一定的副作用和不良影響的，小孩子在生長(zhǎng)發(fā)育期間過(guò)早的服用中藥對(duì)于孩子的正常生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)產(chǎn)生極為不好的影響的。

第二個(gè)就是我們常說(shuō)的減肥茶其實(shí)說(shuō)白了都含有一些違禁物質(zhì)的。廣告上說(shuō)的某某減肥茶是完全沒(méi)有副作用的其實(shí)是虛假宣傳的，我們常說(shuō)的某很出名的減肥茶其實(shí)都部分都是靠瀉藥來(lái)達(dá)到通便的效果的。這些成品的減肥茶說(shuō)的不好聽(tīng)就是高級(jí)的瀉藥來(lái)的，小孩子喝了以后對(duì)還沒(méi)有發(fā)育完全的肝腎以及腸道都有很大的消極影響。

第三個(gè)就是減肥茶會(huì)大量的排出小孩子生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)元素，容易造成營(yíng)養(yǎng)不良和影響小孩的正常發(fā)育。所以再回來(lái)關(guān)注小孩能喝減肥茶嗎這樣一個(gè)大家關(guān)注的問(wèn)題，其實(shí)就可以知道小孩是絕對(duì)不能喝減肥茶的。

二、小孩子怎么減肥

那么既然小孩是不能通過(guò)喝減肥茶來(lái)減肥的，那么看重日益肥胖的小孩子應(yīng)該采取什么措施呢？其實(shí)對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō)在十一二歲還沒(méi)有正式的步入青春期前肥胖一點(diǎn)也沒(méi)有什么關(guān)系，因?yàn)樵诓饺肭啻浩诤髸?huì)大量的吸收身體發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)。也有很多小時(shí)候肥胖的人在生長(zhǎng)發(fā)育到一定的年齡就會(huì)慢慢的瘦下來(lái)，青春期的孩子們總會(huì)經(jīng)歷抽條這個(gè)階段的。如果是青春期的孩子體重還在不斷的增長(zhǎng)就應(yīng)該多督促孩子做一些體育運(yùn)動(dòng)和適量的做一些節(jié)食措施。

最后我們就可以對(duì)小孩能喝減肥茶嗎這個(gè)問(wèn)題做一個(gè)總結(jié)了。小孩減肥是不能喝減肥茶的，調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)才是最適合小孩子的減肥方式。

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