減肥藥什么不傷身體

目 錄

1.什么減肥藥好啊又不傷身體2.有沒有什么減肥藥不傷身體由可以減肥3.我想知道什么減肥藥減肥效果好還不傷害身體4.青春期吃什么減肥藥才有效并不傷身體？5.吃什么減肥藥補(bǔ)反彈而且不傷身6.只吃了一個月的減肥藥，對身體傷害大不大7.未成年是什么減肥藥好啊，我15歲，傷身體的就不1什么減肥藥好啊又不傷身體 問：什么減肥藥好啊又不傷身體 答： 趙蕾副主任醫(yī)師: 想要減肥又不傷害身體是不建議吃減肥藥的，最好是少吃多運動，通過飲食調(diào)理和生活習(xí)慣調(diào)理來起到減肥瘦身的效果，建議平時吃一些低熱量的食物，要富含維生素，蛋白質(zhì)含量高的食物不要吃高糖的食物以及油膩油炸的食物，同時也要多做有氧運動

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2有沒有什么減肥藥不傷身體由可以減肥 問：病情描述:我吃了一些減肥藥后就變的子宮內(nèi)膜薄了 答： 張寶清醫(yī)師: 減肥藥是不能吃的，不管是哪一種減肥藥都有副作用，但是現(xiàn)在的商家都避重就輕，夸大減肥藥的減肥效果，卻從不說其副作用，一般的減肥藥對心臟都不好，傷肝傷腎，所以不建議吃減肥藥。

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3我想知道什么減肥藥減肥效果好還不傷害身體 問：病情描述:性別女身高168體重170斤，應(yīng)為喝酒有啤酒肚，飲食習(xí)慣改不好不愛運動，我想減肥，想知道有什么不錯的減肥藥可以適合我曾經(jīng)治療情況和效果:晚上不吃飯半年瘦了20斤想得到怎樣的幫助:適合我的減肥藥能快速減肥的 答： 張翠霞醫(yī)師: 病情分析：你好，減肥的最好方法是少吃多活動，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?，不能總是坐著，只有這樣才有可能減肥，并且需要堅持，指導(dǎo)意見：不建議服用減肥的藥物，副作用都是很大的。還有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥，出現(xiàn)厭食的可能。建議不要吃減肥藥。

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4青春期吃什么減肥藥才有效并不傷身體？ 問：主要癥狀:肥胖,因為常時間不做大量體育運動,是因為沒有時間 發(fā)病時間:化驗檢查結(jié)果:曾經(jīng)治療情況和效果:第一次補(bǔ)充提問:(2009-10-24 16:53:02)超出正常同齡人體重標(biāo)準(zhǔn)所以請給予方法使正常減肥 答： 李莉主管護(hù)師: 減肥藥物都有副作用的,建議主意一下幾點：1. 要改變飲食習(xí)慣.吃完飯后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以選擇散散步或整理一些東西.如此除了減少脂肪堆積外,還能幫助消化.因為飯后30分鐘內(nèi),如果保持不動的狀態(tài),最容易形成腹部脂肪.2. 走姿和坐姿要正確.走路時要抬頭挺胸,擺動手臂.常環(huán)抱手臂在胸前,腹肌沒有出力,容易突起.而且擺動手臂走路,不僅消耗更多的能量,看起來也格外有精神.而坐下時,也要讓脊背打直,不要將彎腰或挺腹,如此才能訓(xùn)練腹肌,使腹肌有力而不易松垮.3. 要配合運動.搖搖呼拉圈或隨時做一做仰臥起坐,伸伸懶腰,都能逐漸消除腹部脂肪,且使腹肌日益結(jié)實而不易再堆積脂肪. 張東亮醫(yī)師: 瘦身不要依賴于減肥藥,那個多多少少多身體都有負(fù)面影響的,多鍛煉自然會瘦身的,還能增加自身的免疫力!要改變飲食習(xí)慣.吃完飯后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以選擇散散步或整理一些東西.如此除了減少脂肪堆積外,還能幫助消化.因為飯后30分鐘內(nèi),如果保持不動的狀態(tài),最容易形成腹部脂肪

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5吃什么減肥藥補(bǔ)反彈而且不傷身 問：病情描述:我很胖 就是減不下來  我身高170   快要 170斤了曾經(jīng)治療情況和效果:我從來沒吃夠減肥藥不知道會不會有副作用想得到怎樣的幫助:我想瘦下來  真的好想 答： 劉紅波副主任醫(yī)師: 病情分析：1,你要是運動減肥效果不明顯，我估計你就是飯量比較大，指導(dǎo)意見：運動量再大也抵消不了攝入的熱量，你適當(dāng)控制飯量，再堅持運動?？可偈扯嗖?，用蔬菜代替一部分主食， 祖亞利醫(yī)師: 病情分析：你好，如果想減肥，建議主要通過增加鍛煉，合理調(diào)節(jié)飲食，指導(dǎo)意見：同時注意在做米飯時加用豆類（如紅豆、黃豆）、燕麥等富含可溶性纖維素食物，其既可以延緩碳水化合物的消化速度，減少熱量的攝入，又可以提高飽腹感。 劉會廣醫(yī)師: 病情分析：中醫(yī)中藥長期臨床實踐積累了許多非常獨到的減肥瘦身方法，建議你采用傳統(tǒng)中藥美體康片：何首烏、澤瀉、山楂、太子參、靈芝、珍珠粉、蘆薈與三維臍療方法內(nèi)外結(jié)合瘦身，這些傳統(tǒng)中藥具有健脾益腎，疏肝利膽，清腸導(dǎo)滯的功能，能明顯促進(jìn)體內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)運、分解、排泄，指導(dǎo)意見：使脂肪合成降至正常，從而消除肥胖者腰、腹、臀、腿及肝臟瘀積的脂肪，中藥安全無副作用，最關(guān)鍵是瘦脂肪為主，并非減水分，能夠達(dá)到減肥瘦身美體不反彈之目的。有疑問隨時和我在線會診交流，祝早日減肥成功！

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6只吃了一個月的減肥藥，對身體傷害大不大 問：朋友推薦了一款減肥藥，我吃了快一個月的減肥藥了，身體沒有不適，減了8斤，現(xiàn)在是50KG，體型感覺還是有點胖，但是我覺得是藥就有副作用，所以吃完這一次不想吃了，反正靠自己減肥可以再瘦幾斤，但是我想咨詢一下，這一個月的減肥藥會留下禍根嗎，對身體傷害程度怎么樣，然后停藥后依然控制飲食，會不會反彈:需要醫(yī)生幫助提供遠(yuǎn)程診斷:只吃了一個月減肥藥，身體沒有不適，一個月的減肥藥對身體傷害大不大 答： 田鵬飛主治醫(yī)師: 您好，一般來說，減肥藥都是通過抑制食欲來達(dá)到減肥的效果這種主要是作用于神經(jīng)，對于機(jī)體的消化系統(tǒng)以及內(nèi)分泌系統(tǒng)有嚴(yán)重的影響，不建議使用藥物進(jìn)行減肥，以免損害身體健康。 鐘茹副主任護(hù)師: 你好減肥藥會導(dǎo)致身體的那種內(nèi)分泌的紊亂以及他的一些其他激素的調(diào)節(jié)的失調(diào)所以說個人建議盡量少服用減肥藥可以采取的減肥方法說小吃油類多的食物然后多吃些纖維多的食物促進(jìn)牌子 李永魁醫(yī)師: 病情分析：您好：最好的減肥方法是飲食控制和運動鍛煉，避免吃太多油膩食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，吃藥不安全而且有副作用不建議吃。 指導(dǎo)意見： 建議:做一些適量的運動，比如長跑，跳繩，做仰臥起坐等等，而且最好可以實施少食多餐的方法來治療較好！祝您早日康復(fù)

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7未成年是什么減肥藥好啊，我15歲，傷身體的就不 問：未成年是什么減肥藥好啊，我15歲，傷身體的就不要了 答： 愛心醫(yī)生: 指導(dǎo)意見：最好是不要吃藥的,減肥最有效的運動就是有氧運動，尤其是消耗能量較多的運動，例如慢跑、爬山、快步走、球類運動、游泳等，每次運動最好一次持續(xù)做完，中間不要停止，且每次運動消耗熱量須達(dá)300千卡，通常這種運動量會造成心跳加快，或流汗的程度。運動會提高人體的新陳代謝率，但其效果最多只有兩天，因此運動最重要的是要持之以恒，如果不能每天做最少兩天也要做一次。

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