1月11日，

　　演員賈玲發(fā)文稱

　　在消失的一年多里拍了一部電影，

　　同時成功減了100斤，

　　并且練成了拳擊手的樣子。

　　相關(guān)詞條也霸屏微博熱搜。

　　我親愛的朋友:

　　一年多沒見，我好想你們……消失的這一年多里我拍了一部電影，叫《熱辣滾燙》。這部電影我拍了整整一年，春夏秋冬一共四季，開機了五次（因為太累了，所以多了一次）， 我也成功減了100斤，并且練成了拳擊手的樣子。殺青那天晚上我一個人坐在床邊，月光照在我的背上，我光著膀子吃了五包巧克力威化，一共30塊……現(xiàn)在回憶起來感覺自己特別帥，像一個疲憊的勇士拿著自己的戰(zhàn)利品！

　　電影將在大年初一上映，其實一直以來，我知道瘦了100斤的我，現(xiàn)在只要跟大家見面，就是對電影最好的宣傳，可是我舍不得。我怕打擾了電影帶來的驚喜，我更不想讓你們認為我單純的拍了一個關(guān)于減肥的電影。所以這一年雖然有很多討論，但我從來沒主動提過。因為這部電影跟減肥無關(guān)，甚至跟拳擊關(guān)系都不大，這是一部講述善良的人如何找到自我，學會愛自己的電影。我也有好多關(guān)于人生的問題想跟你們討論，等上映后的吧～還有就是……拍這部電影，我用盡了全力，只希望你們在電影院再次見到我的時候，能為我感到驕傲。電影里面有一個過去的我，也有一個新的我，希望她們倆你們都能喜歡。

　　最后就是......這一年真的好餓好累，像過了一輩子。如果路演的時候見到我，有機會能不能上臺抱抱我，雖然我現(xiàn)在抱起來可能會有點“硬”，但我真的好想你們！大年初一見！

　　不少網(wǎng)友覺得很勵志

　　也有網(wǎng)友覺得這樣減肥對身體不好

　　這樣減重，真的科學嗎？

　　有關(guān)醫(yī)學專家指出其中的隱患：

　　片面宣傳“一年減重100斤”，不可?。?/p>

　　作為資深的肥胖研究專家，上海市甲狀腺疾病研究中心主任、曜影醫(yī)療內(nèi)分泌代謝及甲狀腺中心主任曲伸教授表示，他對這種容易誤導社會大眾的宣傳頗為擔憂。

　　“減肥，是針對肥胖這種疾病的治療手段，要講究科學，而不是片面夸大其詞，讓人產(chǎn)生‘人有多大膽，地有多大產(chǎn)’的錯覺！”曲伸教授表示，肥胖是一種源于脂肪組織的慢性代謝性疾病，和遺傳、環(huán)境因素密切相關(guān)，且和人類進化和發(fā)展都有密切的聯(lián)系，疾病的干預需要有的放矢、科學有序，任何急功近利的方法都會前功盡棄或適得其反。

　　“體重的快速下降會引起很多嚴重的長期后果，如女性周期紊亂、心理障礙及器官功能損傷等?！鼻旖淌诮忉?，醫(yī)學減重一般建議每月減重2%-5%，一年內(nèi)減重10%-25%即可達到健康目標，而且是在嚴格的中心化管理下方能實現(xiàn)，臨床上最好的效果可能會達到減重20-30 kg。

　　目前確實有一年內(nèi)減重100斤的手段，那就是現(xiàn)在被廣泛認可的代謝減重手術(shù)，可達到減重30%-50% 的效果。但要注意的是，這類手術(shù)通常用于重度肥胖、各種保守治療無效并伴有代謝紊亂的患者（如2型糖尿病、脂肪肝、呼吸睡眠綜合征或高血壓、多囊卵巢綜合征等），有嚴格的臨床指征，并不是所有患者都適用。

　　曲伸教授曾參與《基于臨床的肥胖癥多學科診療共識》的制定，他指出，目前減重市場比較混亂，減重商品五花八門，且常常以減重多少論英雄，這樣并不科學。臨床上經(jīng)常碰到因為盲目服用減重產(chǎn)品引起的甲狀腺問題、心臟問題和月經(jīng)問題，科學地減重需要在醫(yī)生指導下，采用營養(yǎng)治療，運動處方以及藥物或者手術(shù)來達到循序漸進的效果。

　　減重過快到底好不好？曲伸教授結(jié)合實際臨床案例指出，減重過快，不但會導致很多臨床問題，如脫發(fā)、心理問題、營養(yǎng)問題，誘發(fā)膽囊炎、胰腺炎、肝腎受損等問題，還經(jīng)常會導致機體報復性的“反彈”?！八詼p重是一個長期的管理過程，防止反彈是減重的最終目標?！?/p>

　　曲伸教授強調(diào)，減重切勿千人一方、盲目跟風。“肥胖是一種病，減重是治療，不是美容。減重目標需要合理、健康，這才是科學減重，切莫為了博眼球、求轟動帶來誤導?！?/p>

　　新民晚報（記者 左妍），綜合@賈玲、網(wǎng)友評論

[責任編輯：侯甜]

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