大課間活動對提高小學生體質健康實踐研究

大課間活動對提高小學生體質健康實踐研究 　　【摘要】本次主要通過查閱文獻、問卷調查以及數(shù)理統(tǒng)計，對廣州市越秀區(qū)6所小學360名學生大課間活動的參與情況進行調查，主要指標包括滿意程度、調查動機、活動時間和開展前與開展后學生體質數(shù)據(jù)對比情況等。而最終的調查結果顯示：多數(shù)學生參與大課間活動主要是興趣愛好；參與活動的時間大約在30分鐘左右；對活動的開展基本持滿意的態(tài)度；大課間活動對提高學生體質成績作用比較顯著。 　　【關鍵詞】大課間；小學生；體質健康 　　【中圖分類號】G623.8 【文獻標識碼】B 【文章編號】2095-3089（2017）17-0206-02 　　近些年來，我國學生的身體素質水平明顯呈下降的趨勢，而造成這一現(xiàn)象的原因眾多，缺乏體育活動是其中比較重要的一個原因。而我國教育部在1978年就頒布了《學校體育工作條例》（草案）、《關于加強學校體育、衛(wèi)生工作的通知》以及“關于落實中小學每天一小時體育鍛煉的通知”等文件，?榱四芄蝗險嫻墓岢寡?生每天能有一小時的鍛煉時間，很多學校都將傳統(tǒng)的課間操改為了大課間的活動。而后，教育部又在1999年決定將其改為大課間的體育活動，其活動時間更久、形式更加多樣、強度也更大，對于調節(jié)學生生活有重要的作用，還能夠提升學生的積極性，從而促進學生個性的發(fā)展。本文將通過調研及對相關數(shù)據(jù)進行對比分析，就小學大課間活動的行研究，并總結其存在的問題，為進一步確切地落實大課間活動的目標提供參考依據(jù)。 　　一、研究對象與方法 　　1.研究對象 　　選取的范圍定在越秀轄區(qū)內的小學中，隨機抽取6所學校，分別為省級、市級、區(qū)級各兩所學校。并在6所學校中三至五年級的男女生各隨機抽取10名，共360人。 　　2.研究方法 　?。?）文獻資料法 　　從中國期刊網(wǎng)檢索1990-2012年有關大課間活動和學生體質健康測試的期刊，了解大課間活動和學生體質健康測試方面的研究成果，在前人的研究基礎上展開本課題研究。 　?。?）問卷調查法 　　本次研究共發(fā)出360份調查問卷，只回收了340份，其中有效的問卷326份，回收率和有效率分別為94.4%和95.9%。 　　（3）數(shù)據(jù)統(tǒng)計法 　　對回收的有效問卷進行分類，并仔細的核對，歸檔，對問卷資料進行妥善保管；利用Exeel2003軟件對數(shù)據(jù)庫中的一些指標進行求和、平均值和百分比的計算等處理。 　　二、結果與分析 　?。ㄒ唬┐笳n間活動及體質測試的開展情況 　　由表1可看出，在參與調查的所有學校中都開展了大課間活動以及體質測試，這一數(shù)據(jù)充分體現(xiàn)參與調研的學校對于相關職能部門做出的規(guī)定和政策落實比較到位。大課間活動的良好開展反映出學校對于兩項活動的重視程度，這為提升學生的體質健康水平具有促進作用。 　?。ǘ┐笳n間活動項目的開展情況 　　本次調查結果顯示，在大課間活動中開展的主要項目有：1、球類項目（包括籃球、羽毛球、乒乓球等）。2、體操類項目（韻律操、支撐跳躍、校園集體操、前后翻滾、縱橫劈叉等）。3、田徑類項目（實心球、跳遠、跳高、短跑及一些其他田徑的相關項目等）。4、健身器械類項目（爬桿、引體向上、攀爬肋木等）。5、體育新興類項目（獨輪車、旱冰滑輪、飛盤等）。6、學生傳統(tǒng)體育游戲類項目（滾鐵環(huán)、丟手絹、老鷹抓小雞等）。7、身體素質類項目（仰臥起坐、蛙跳、臺階分腿跳等）。8、學生自主創(chuàng)造類（包括抓尾巴、打靶等）。項目的多樣性給了學生選擇的廣泛性，學生能夠根據(jù)自身的興趣愛好和特點來進行項目的選擇，這能夠充分提升學生參與鍛煉的積極性。另外，學校對于學生自主創(chuàng)造鍛煉項目的行為也大力的鼓勵，這樣能夠提升學生的創(chuàng)造力，開發(fā)學生的思維。 　?。ㄈW生參與大課間活動的動機情況及分析 　　由表2可看出，63.5%的學生參與大課間活動的動機在于興趣愛好。參與的動機是為了能夠直接在學生中推動大課間活動，而學生自身的興趣是其參與大課間的內驅力，提升學生對于體育活動的興趣是為了能夠培養(yǎng)學生體育意識和能力的重要基礎。需要了解學生參與大課間活動的動機，對其進行大課間活動的行為進行正確的規(guī)范和引導，其根本目的是為了能夠培養(yǎng)學生的體育興趣，讓學生能夠養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，讓學生身心都得到健康的發(fā)展。此外，排在第二位是鍛煉身體。學生身體素質低下這個已經是眾所周知的了，學生身體素質所帶來的生活、學習方面的影響也是非常明顯的，在體質低下這個副作用的影響下，學生也逐漸認識到體質健康對他們的益處，因此學生對提高體質的意識也有所提高和重視。學生對于體質的重視也可從側面為大課間未來的發(fā)展提供了方向上的指引。 　?。ㄋ模W生對大課間活動開展的滿意程度及分析 　　從表3可看出，大部分學生對大課間活動的開展是持滿意態(tài)度的，而只有極少數(shù)同學對大課間活動開展表示不滿意。現(xiàn)今，學生的學業(yè)壓力越來越重，

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