夏季減肥喝超強(qiáng)消脂荷葉茶

2012-05-11    39健康網(wǎng)    

　　一、超強(qiáng)去油消脂荷葉茶

　　荷葉的作用：其“出污泥而不染，濯清漣而不妖，”是一種賦予神奇生命力的古老植物，被譽(yù)為植物“活化石”。

　　荷全身為寶，在我國(guó)醫(yī)用和食用已有幾千年的歷史，明代《本草綱目》中記載，“荷葉升發(fā)陽(yáng)氣，去脂瘦身，散淤血，荷花鎮(zhèn)心益色，駐顏輕身”，荷蓮其組成部分。降壓消脂，減肥，清除人體有害自由基，抗衰老，美容，抑菌，止痙攣等保健作用。

　　二、荷葉茶的減肥功效

　　1.第一泡濃茶有瘦身去脂之功效

　　2.有便秘習(xí)慣的人第一周可先1天喝4包，分4次喝完。這樣能使大便暢通，對(duì)減肥更有幫助。

　　3.飲用時(shí)，是空腹或是在飯前喝下，這樣可達(dá)到更佳效果。

　　三、荷葉茶的泡法及喝法

　　荷葉茶不用煮，將茶放在茶壺或大茶杯里，倒上開水就可飲了。燜3-5分鐘，這樣茶葉會(huì)更濃。而且就算茶涼，其效果也不會(huì)發(fā)生變化，所以夏季可冰鎮(zhèn)后飲用，味道更佳(將荷葉茶與米粥同煮，可制作荷葉粥)。

　　茶葉能減肥嗎？堅(jiān)持每天喝荷葉茶，一定可以瘦瘦的。

（責(zé)任編輯：宋雪）

39健康網(wǎng)（www.39.net）原創(chuàng)內(nèi)容，未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載，違者必究。內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系：020-85501999-8819或39media@mail.39.net

相關(guān)知識(shí)

怎樣喝荷葉茶減肥?4款自制荷葉茶讓你快速消脂
荷葉山楂減肥茶 喝出“s”喝出腰
自制荷葉山楂減肥茶 輕松瘦腿消水腫
4款最適合夏天喝的減肥茶?消暑減脂兩不誤
夏季喝什么茶可以減肥 推薦4款減肥茶
夏季喝茶解暑消熱 14種養(yǎng)生茶來(lái)幫你
減肥在夏季 多喝5道健康減肥茶
祛濕減肥 清新荷葉減肥茶
夏季必備6款減肥茶！
荷葉減肥茶

網(wǎng)址: 夏季減肥喝超強(qiáng)消脂荷葉茶 http://www.u1s5d6.cn/newsview322282.html