首頁 資訊 【混合果汁】果汁搭配混飲的15種功效 健康養(yǎng)生又美容

【混合果汁】果汁搭配混飲的15種功效 健康養(yǎng)生又美容

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月07日 01:17

摘要:喝多了一種水果的制成的果汁,是不是沒什么新鮮口感呢?其實(shí),果汁也可以混搭著喝呢。接下來,買購網(wǎng)小編就為大家推薦15款果汁混搭配方,教你榨出不一樣口感的新鮮果汁。

【混合果汁】果汁搭配混飲的15種功效 健康養(yǎng)生又美容

1、胡蘿卜 蘋果 蜂蜜

適合兒童、視力較差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等飲用。有增強(qiáng)抵抗力、改善皮膚粗糙;預(yù)防眼疾、癌癥、慢性病;強(qiáng)壯骨骼、保護(hù)牙齒的作用。

2、芹菜 西瓜 蜂蜜

強(qiáng)心、利尿、消腫;消除疲勞,幫助消化;預(yù)防種脈硬化、高血壓。

3、西瓜 黃瓜 蜂蜜 檸檬

利尿解熱、凈血、調(diào)節(jié)身體機(jī)能,適合腎臟機(jī)能不佳、易水腫者飲用。注意:黃瓜最后放。

4、西柚 菠蘿 蘋果 檸檬 蜂蜜

適宜曬后皮膚保養(yǎng)。

5、獼猴桃 胡蘿卜 蘋果 蜂蜜 檸檬

供給腦部及神經(jīng)活力;預(yù)防貧血、眼疾、氣喘、糖尿病;凈化血液,美化肌膚;幫助毛發(fā)發(fā)育。注意:胡蘿卜最后放。

6、芹菜 萵苣 菠蘿 蘋果 檸檬 蜂蜜

適合女性、男性、精力不足、熬夜工作者飲用。預(yù)防雀斑、日曬、皮膚粗糙具良好美容效果;增強(qiáng)精力、安定神經(jīng)、對(duì)失眠有效。

7、西紅柿 芹菜 檸檬汁

芹菜具有減肥消脂的作用。檸檬富含維生素C,能促進(jìn)消化吸收,減少脂肪堆積。

8、橙子 胡蘿卜

美容除斑、降低膽固醇。注意:最好分開榨汁再合飲。

9、獼猴桃 蘋果 薄荷葉

調(diào)養(yǎng)肌膚、滋潤美白,減少皺紋產(chǎn)生。

10、木瓜 蜂蜜 橙汁

適合體力不足、消化不良、便秘、腸胃弱者飲用。

11、芹菜 胡蘿卜 蘋果

預(yù)防及穩(wěn)定高血壓及血管硬化。注意:最好分開榨汁再合飲。

12、蓮藕 西瓜

防止舌咽干燥、口渴、干咳、皮膚干燥、毛發(fā)干枯、大便秘結(jié)等癥候。

13、芹菜 蜂蜜

清熱解毒,養(yǎng)肝滋陰,降血壓。

14、黃瓜 檸檬 橙子 胡蘿卜 蜂蜜

美容,可使皮膚柔細(xì)光滑。注意:黃瓜、胡蘿卜含豐富維生素c生化酵素,應(yīng)該最后加入。

15、芹菜 西紅柿 蜂蜜

適合男性、慢性病患者、女性、工作疲勞者飲用??深A(yù)防血管硬化、除煩安神、幫助入眠;預(yù)防癌癥,強(qiáng)精、健胃;可改善過敏體質(zhì)。

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