劇烈運動后補水方法

劇烈運動后補水方法 問：全部癥狀:有時劇烈運動后立即喝水 喝了很多可是還是比較渴   發(fā)病時間及原因:  治療情況:  想得到怎樣的幫...... 答：病情分析:  看了您上述情況分析 劇烈運動后會出大汗 以及呼吸加速等都會造成水份的丟失 而出汗可以造成身體內(nèi)鈉的丟失   意見建議:  所以建議在運動......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2011-01-13

劇烈運動后喝水怎么辦？五分鐘后我發(fā)現(xiàn)我的 問：劇烈運動后喝水怎么辦？五分鐘后我發(fā)現(xiàn)我的胸口有點點痛，視力下降！謝謝劇烈運動后喝水怎么辦？五分鐘后我發(fā)現(xiàn)我的胸口有點點痛，視力下降！謝謝  ...... 答：從上傳資料分析，運動后不能大量飲水，可以適量小口的飲用溫水，不要喝冰鎮(zhèn)礦泉水和飲料，會對胃腸粘膜具有一定的刺激作用，引起不適癥狀，建議注意平臥休息，飲用熱水。  ......

點擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時間:2013-11-14

劇烈運動后喝水然后左肋骨上部一直痛 問：病情描述:一個星期前進行跆拳道訓練，劇烈運動后喝了很多水，然后左邊肋骨的上部就在痛。是兩條骨頭之間痛。平時不太痛，但是一旦按它或者跑動甚至大力呼吸就會痛。請問這是什么問題...... 答：病情分析：你好,你的這種癥狀就是勞累引起的.劇烈運動還是需要考慮是岔氣的可能性.指導意見：1.治療的方法,是可以先外用云南白藥膏來進行治療.同時口服三七或者是跌打丸等來進行調(diào)理一下.2，如果是伴有胸悶就是需要做一下X光片的檢查.  ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2013-05-23

劇烈運動后喝水造成腹痛。 問：病情描述:體育課上打籃球，出了很多汗，口渴馬上喝了兩口溫水，片刻后開始腹痛，至現(xiàn)在有兩個多小時了也不見好，不太嚴重，沒去醫(yī)院，自己能怎么治??？曾經(jīng)治療情況和效果:&nbs...... 答：病情分析：你的情況是上腹部還是左右測指導意見：肚痛考慮胃腸炎及急性闌尾炎，好對癥治療。最好是去醫(yī)院檢查。......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2013-03-27

運動后補、敢盤腿，盤腿大腿根疼 問：了。曾經(jīng)治療情況和效果:  貼膏藥不好用想得到怎樣的幫助:  怎樣能盤腿后不 疼呢  ...... 答：病情分析：單純癥狀不能確診，需要檢查是不是坐骨神經(jīng)痛或者腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)。指導意見：一般情況下服用藥物對癥治療?？梢苑盟幬飰蜒∧I丸或者芬必得膠囊和彌可保片。另外注意休息和針灸按摩治療。醫(yī)生詢問：  ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2013-10-20

大量運動后喝水會發(fā)胖嗎 問：病情描述:我每次大量運動后都想喝水；但又擔心會胖；請你能準確的告訴我大量運動后喝水會不會發(fā)胖呢曾經(jīng)治療情況和效果:  沒想得到怎樣的幫助: ...... 答：病情分析：這樣是不會導致發(fā)胖的問題指導意見：你聽誰說的會導致發(fā)胖主要是喝水要慢點喝防止牛飲醫(yī)生詢問：請問飲食以及大小便舌質(zhì)舌苔怎么樣  ......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2013-08-04

運動后喝水 問：運動后多久喝水比較好？喝華山泉水好嗎？喝多少才適宜？  ...... 答：病情分析：運動后不宜喝純水，會導致顱內(nèi)水腫，危及生命。指導意見：建議運動后喝淡鹽水，可以補充體液而又不致細胞水腫。  ......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2013-06-06

運動后喝水肚子疼，一直疼到現(xiàn)在 問：病情描述:昨晚我區(qū)打籃球，回來喝大概400ml的溫水，就肚子疼，一直疼到現(xiàn)在（第二天早上8:00），是什么問題！曾經(jīng)治療情況和效果:  否想得到怎樣的...... 答：病情分析：你好考慮是胃腸炎胃腸痙攣引起的腹部疼痛指導意見：可以服用顛茄片治療觀察看看，平時注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物  ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2013-02-28

減肥運動前喝水好還是運動后喝水好，前后多 問：病情描述:運動前喝水好還是運動后喝水好，前后多久喝水...... 答：運動前喝水比較合適，因為運動時候還是需要出很多汗的，把水分都排泄出去了，運動要求有氧運動，不是劇烈間斷性運動，那樣的運動沒有減肥效果，只有運動時間在30分鐘以上才可以獲得消耗脂肪的作用。......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-12-07

運動后喝水胸口痛 問：病情描述:  我中午放學回家走樓梯（8樓）很累就喝水結(jié)果胸口很痛可晚上吃飯時胸口還是有點痛這是為什么？...... 答：你好，你描述的情況，需要明確你喝的水有沒有冷的，或者熱的。有可能冷刺激，或者熱刺激引起的食管痙攣，你們損傷，不舒服，吃東西時明顯......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-05-08

運動后喝水好還是喝茶好 問：病情描述（主要癥狀、發(fā)病時間）:  健身養(yǎng)生   曾經(jīng)治療情況和效果:  化驗、檢查結(jié)果（請在下方創(chuàng)建病歷）:...... 答：運動以后可以喝水會比較好一點的，平時要多增加營養(yǎng)的，多喝雞湯排骨湯，多吃蔬菜水果，多喝溫開水，晚上早點臥床休息會好點的。......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-04-23

運動后喝水時，感覺肚子很撐 問：病情描述:  大概在今年夏季時，運動后喝水，肚子就很撐，重要的是也沒喝多少水，而且非常撐，要坐著才覺得舒服，還要過很長一段時間才能消化掉，但嘴巴卻依然...... 答：病情分析:  你好，像你所說的情況，主要是和大量運動后，有時候急于喝水而產(chǎn)生一種比較脹的感覺，其實有時候并沒有和多少水。和剛運動完有一定的關系。  指導意見:  建議：平時運動的時候，還是要......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2011-08-06

早晨運動后喝水 問：全部癥狀:我喜歡早上運動一下 做做瑜伽 可是我平時習慣早上起床洗漱后喝一杯水和一杯蜂蜜水 請問是先喝水再運動比較好 還是先運動再喝水比較好呢？ 聽說早起立馬喝水養(yǎng)...... 答：病情分析:  您好，早晨起床喝水比較好。  意見建議:  起床就喝水，可以促進體內(nèi)毒素及廢物的排出。建議您起床后即喝水，然后進行運動，運動后休息半小時后在吃飯。飯前是不宜喝水的，因為喝水有稀......

點擊查看詳情 >> 共有4人回答  | 提問時間:2010-10-29

運動后喝水胸部不適 問：全部癥狀:胸腔疼，呼吸時和運動時疼痛  發(fā)病時間及原因:大約兩天前，打籃球后猛喝了幾口水后開始疼  治療情況: &nbs...... 答：病情分析:  胸痛和你猛喝水應該不會有太大的關系的  意見建議:  兩天前有受過外傷嗎？或是打球時被撞，一般是沒有什么問題的，如果總疼就有必要去醫(yī)院檢查了   ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2010-06-25

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