長期喝純凈水對身體好嗎

長期喝純凈水對身體沒有壞處。純凈水是通過反滲透、離子交換、蒸餾等工藝制備出來的、去除了絕大多數(shù)雜質的水。這種水足夠清潔，是非常安全的飲用水。

喝純凈水會導致營養(yǎng)不良嗎

純凈水中的確不含礦物質，但這并不是導致營養(yǎng)不良的主要原因。喝水的主要目的就是為了補充人體所需的水分。而每日的三餐才是攝入礦物質的主要途徑。

純凈水喝多了體質會變酸嗎？

純凈水并不能影響體質的酸堿性。人體的PH值都有一套動態(tài)平衡的機制在控制，使之維持在穩(wěn)定的數(shù)值。并不會因為食物的酸堿性就受到影響。

純凈水會老化嗎？

純凈水不含有機物，在密封狀態(tài)下保存妥當是不會發(fā)生老化問題的。關于飲用水的分子物理結構是否影響水質老化，目前并沒有可靠證據(jù)。所以只要出廠純凈水符合國家質量標準，就可以放心飲用。

喝什么水好

對于飲用水來說，只要是安全的水都能喝。純凈水、礦泉水以及白開水，在微量元素含量方面的確會稍有差異，但明確了喝水的主要作用，就不必糾結喝哪種水好了。

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