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鐵觀音加金銀花：雙重功效，讓你健康養(yǎng)生又美麗養(yǎng)顏
2024-04-14 07:29:53
鐵觀音茶和金銀花的健康功效
鐵觀音茶是中國傳統(tǒng)名茶之一，具有多種健康功效：
降低血脂、減肥瘦身防癌抗癌、延緩衰老清熱去火、解毒消炎提高免疫力、預防感冒金銀花是一種常見的中草藥，也有多種健康功效：
清熱解毒、消腫止痛降低血壓、保護心臟美容養(yǎng)顏、祛斑抗皺預防感冒、緩解咳嗽將鐵觀音茶和金銀花混合在一起，雙重功效，更能發(fā)揮出它們的優(yōu)點。
鐵觀音加金銀花，健康美麗兩不誤！
如何制作鐵觀音加金銀花茶
制作鐵觀音加金銀花茶非常簡單，只需要準備好以下材料：
鐵觀音茶葉5克金銀花10克開水500毫升具體制作步驟如下：
將鐵觀音茶葉和金銀花混合在一個茶壺或杯子里加入500毫升開水蓋上茶壺或杯子蓋，靜待3-5分鐘用茶杯倒出即可喝鐵觀音加金銀花茶可以隨時隨地，早上起床、下午茶歇、晚上睡前都可以享受它的美味和健康功效。
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