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保姆級(jí)教程????寶寶輔食添加順序

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月07日 12:21

保姆級(jí)教程????寶寶輔食添加順序|附做法
很多寶媽對(duì)寶寶第1口輔食添加找不到方向，網(wǎng)上五花八門(mén)的說(shuō)法有很多！！ [偷笑] 其實(shí)添加輔食很簡(jiǎn)單：抓住以下幾點(diǎn)，嬰兒輔食添加，有手就會(huì)
??為什么要添加輔食
隨著幼崽不斷的發(fā)育和成長(zhǎng)，單一的母乳或奶粉喂養(yǎng)已經(jīng)無(wú)法滿(mǎn)足寶寶營(yíng)養(yǎng)需求，所以要及時(shí)給添加輔食
?添加輔食時(shí)間
純母乳喂養(yǎng)：6月齡，開(kāi)始添加
混合喂養(yǎng)：4～6月齡之間
??輔食添加不能早于4個(gè)月，不能晚于8個(gè)月
??輔食添加信號(hào)：能獨(dú)坐、體重是出生時(shí)的2倍、挺舌反應(yīng)消失、對(duì)大人食物感興趣
輔食添加順序
米粉??輔食油、菜泥??果泥??肉泥??面條??粥??米飯
添加輔食后奶量要減少嗎
1歲前的寶寶，還是要以奶為主，每日奶量還要保持不少于600毫升，寶寶需要的大部分營(yíng)養(yǎng)還是要從母乳或配方奶中獲取，輔食是額外補(bǔ)充的，以嘗試為主
??輔食需要加鹽或調(diào)味品嗎？
1歲前的寶寶，不要添加調(diào)味品
水果要不要煮熟再吃？
不需要，直接吃常溫水果就可以。

各制作輔食詳細(xì)步驟如圖，可完全抄作業(yè)??

我家吃的輔食都是爺爺?shù)霓r(nóng)場(chǎng)，對(duì)他們家一直很放心。
有機(jī)米粉：鐵含量高達(dá)5.8mg,二價(jià)鐵搭配維生素C,而且是有機(jī)大米，口感細(xì)膩，適合作為寶寶第1口輔食
輔食油：初次添加選擇核桃油，低溫冷榨工藝，多不飽和脂肪酸75.4%，口感清淡，寶寶好接受，直接滴在米糊、面條、輔食粥里就可以吃
果泥：寶寶從單一果泥逐漸添加混合果泥后，推薦爺爺?shù)霓r(nóng)場(chǎng)有機(jī)果泥，口感酸甜開(kāi)胃，配料干凈只有純果泥，都是有機(jī)水果，均衡營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，還能豐富寶寶味蕾
面條：第1口輔食面選擇短面、粒粒面，顆粒小長(zhǎng)度短，軟糯細(xì)膩好吞咽，也容易消化，原料是有機(jī)小麥，二價(jià)鐵含量5.4mg，沒(méi)有添加鹽、糖等，獨(dú)立包裝方便衛(wèi)生

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