近幾年，由于乳業(yè)發(fā)展迅速，原來(lái)的母乳替代品牛奶的地位也漸漸的被撼動(dòng)了。研究發(fā)現(xiàn)羊奶粉含有更全面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也更為接近母乳，因此越來(lái)越受到家長(zhǎng)們的歡迎。

由于奶粉市場(chǎng)的大肆宣揚(yáng)，越來(lái)越多的人認(rèn)為羊奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高過(guò)牛奶，更是有人盲目跟風(fēng)選擇給孩子使用羊奶。

誠(chéng)然，羊奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值確實(shí)非常的高，但是在給孩子選擇奶粉的時(shí)候，非選羊奶不可嗎？

恐怕并不是這樣的。

不能簡(jiǎn)單地下結(jié)論是羊奶好還是牛奶好，要根據(jù)個(gè)人營(yíng)養(yǎng)素缺乏的情況，來(lái)選擇給孩子喂食哪種奶。

我們不得不承認(rèn)，羊奶粉非常多的優(yōu)點(diǎn)：

1.羊奶中特有的上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子（EGF）能夠促進(jìn)細(xì)胞的生長(zhǎng)。

2.羊奶中特有的乳清蛋白是人體優(yōu)質(zhì)蛋白的補(bǔ)充劑之一。

3.羊奶中特有的乳鐵蛋白可以起到抵御病菌侵害、減緩氧化過(guò)程、促進(jìn)免疫系統(tǒng)調(diào)節(jié)等作用。

4.羊奶中特有的斷鏈脂肪酸能幫助人體吸收鈉等微量元素。

但是，關(guān)于羊奶還是存在非常多的誤區(qū)：

羊奶吸收比牛奶好，會(huì)減少吐奶和腹瀉的情況？

羊奶的脂肪球小且均勻，利于乳糖降解，它的確比牛奶更容易被寶寶吸收。但是，羊奶中含有一定的不易消化的乳糖和乳酶，有些寶寶喝羊奶粉一樣會(huì)有腹瀉、吐奶的情況發(fā)生。

而經(jīng)過(guò)處理的羊奶粉和牛奶粉一樣，脂肪顆粒都已經(jīng)變得很小了，它們的吸收率的差距也就變得微乎其微。

羊奶的營(yíng)養(yǎng)成分接近母乳，甚至可以替代母乳？

羊奶被稱(chēng)為奶中貴族，營(yíng)養(yǎng)非常豐富。但是說(shuō)羊奶可以替代母乳是非常不負(fù)責(zé)任的說(shuō)法。羊奶中的確含有200多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和生物活性因子，但營(yíng)養(yǎng)成分高并不代表它的營(yíng)養(yǎng)就特別好，母乳是嬰兒最自然、最安全、最完整的天然食物，也是嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的最佳營(yíng)養(yǎng)品。每一種哺乳動(dòng)物的奶都有著其獨(dú)特的結(jié)構(gòu)，是其他任何一種奶都不能取代的。母乳帶給孩子的不僅是營(yíng)養(yǎng)素，還有免疫蛋白，而羊奶卻未必能做到。

羊奶粉很貴，所以一定對(duì)寶寶更好？

很多人認(rèn)為，羊奶粉比牛奶粉貴很多，所以羊奶粉一定會(huì)對(duì)寶寶更好。其實(shí)不是這樣的，羊羊奶比牛奶售價(jià)高，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是一小部分原因，真正的原因在于羊奶的產(chǎn)量少，一只羊每天生產(chǎn)的乳量只是牛的產(chǎn)量的十分之一。

講到這里，相信家長(zhǎng)們已經(jīng)了解到了羊奶的一部分信息，小屯只想說(shuō)，羊奶確實(shí)好，但是也要適當(dāng)選擇哦。

如果家長(zhǎng)們已經(jīng)選擇了羊奶來(lái)喂食寶寶，那么一定要注意以下幾點(diǎn)：

1.羊奶不可以和韭菜、菠菜等含草酸多以及茶類(lèi)食物共同食用，不然則無(wú)法充分吸收羊奶中的鈣質(zhì)。

2.羊奶不可以和果汁、水果等一起食用，可能會(huì)出現(xiàn)消化不良或是腹瀉的狀況。

3.喝羊奶前后的六十分鐘左右，最好不要吃酸性食物，以免凝結(jié)羊奶中的蛋白質(zhì)。

4.煮沸的羊奶不可以和蔗糖一起食用，因?yàn)閮烧呦嘤鰰?huì)生成有毒物質(zhì)。

5.羊奶不宜與巧克力一同食用，會(huì)對(duì)人體鈣質(zhì)吸收造成阻礙。

6不可以和藥物一起食用，因?yàn)橛锌赡軙?huì)影響藥效發(fā)揮，不利于疾病恢復(fù)。

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