小孩子如果免疫力、抵抗力差，往往會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)不良、體弱多病的問題，而且每次生病后癥狀比較重，恢復(fù)時(shí)間較長，還容易反復(fù)發(fā)作。那么如何增強(qiáng)孩子免疫力和抵抗力呢?下面介紹幾種兒童提高免疫力保健品。

如何增強(qiáng)孩子免疫力和抵抗力

1、膳食補(bǔ)充劑

如果孩子有營養(yǎng)不良的問題，那么家長可以帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行體檢，確定缺乏哪種營養(yǎng)素，然后進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，比如復(fù)合維生素片、多種微量元素片、葡萄糖酸鋅、鈣片、鐵劑、硒劑、蛋白粉、DHA等，有助于改善營養(yǎng)狀況，從而提高抵抗力。

2、保健食品

兒童如果免疫力差，也可以在咨詢醫(yī)生后選擇一些能夠調(diào)節(jié)免疫的保健食品，比如牛初乳片、益生菌、螺旋藻等。牛初乳片富含?；撬帷⒛憠A、磷脂等物質(zhì)，而且含含免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶生長因子、脯氨酸多肽等活性物質(zhì)，能夠有效提高免疫力。

3、補(bǔ)益藥

如果孩子體質(zhì)虛弱，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些補(bǔ)益藥來調(diào)理，比如太子參可以補(bǔ)氣健脾、健胃消食。體虛容易感冒的孩子可以遵醫(yī)囑服用玉屏風(fēng)顆粒。中藥講究辨證論治，不可以隨便給孩子服用藥物，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。

結(jié)語：如何增強(qiáng)孩子免疫力和抵抗力，除了兒童提高免疫力保健品之外，還可以改善飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)等生活習(xí)慣。如果有免疫力低下、免疫缺陷的問題，還可以遵醫(yī)囑服用脾氨肽口服凍干粉、匹多莫德等免疫調(diào)節(jié)的藥物。

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