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久坐肥胖如何減肥

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月08日 11:03

久坐肥胖如何減肥

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（女，23歲）由于我工作的原因需要長(zhǎng)時(shí)間坐著，導(dǎo)致了我肚子上面比較肥胖的癥狀，想要通過一些方法來快速的減肥，久坐肥胖如何減肥？

醫(yī)生回答(1)

錢利|副主任醫(yī)師燒傷整形外科 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院三甲

病情分析：久坐肥胖可以通過激光溶脂手術(shù)的方法來減肥，也可以通過射頻溶脂手術(shù)的方法來改善。激光溶脂手術(shù)主要是通過一種光熱量直接到達(dá)脂肪部位，能夠加速局部的脂肪燃燒和代謝，有利于改善局部脂肪堆積癥狀，也能達(dá)到快速瘦身和減肥效果。在減肥期間需要合理的控制飲食，盡量避免高熱量以及高脂肪類的食物攝入，要以清淡和易消化的飲食為主。

2022-04-07 17:30:14

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