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左旋肉堿減肥藥真的有效嗎？

會員184211177女18已回復

我是一名18歲的女大學生，我從小體型比較肥胖，小的時候大人們還會覺得肥嘟嘟的很是可愛，但是大了，不但不好看，還會覺得有點惡心，一堆堆的肥肉，我聽同學說左旋肉堿減肥藥最有效，請問左旋肉堿減肥藥真的有效嗎？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

這個減肥效果的好壞是因人而異的，每個人的情況都是不一樣的，有些人使用之后也有一定的作用，但是后期一定會有副作用的發(fā)生，所以說還是不要盲目的去嘗試了，而且你的這個年齡才剛剛成年，還是不要嘗試這些減肥藥物了，包括成年人都要少使用這些藥物，減肥，最終還是離不開運動和飲食相結(jié)合的方法，一定要堅持鍛煉身體，做到少吃多餐。

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使用左旋肉堿減肥藥可能會引起不良反應，肝腎功能弱的人服用左旋肉堿時經(jīng)常出現(xiàn)不良反應，過量使用左旋肉堿可能導致腹瀉。
左旋肉堿燃燒脂肪并提供能量，這也使人興奮。因此，服用左旋肉堿可能會導致失眠并影響睡眠質(zhì)量。如果長時間服用左旋肉堿，高消耗和低攝入會導致營養(yǎng)不良，從而降低身體功能。左旋肉堿可能對肌肉有害，導致肌肉無力、肌肉萎縮等。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

左旋肉堿減肥有一定的效果。具體情況分析如下：
左旋肉堿是一種促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類氨基酸。左旋肉堿減肥的原理類似催化劑，把脂肪運進線粒體優(yōu)先氧化和消耗，釋放能量，被身體消耗和使用，避免脂肪的大量堆積，起到減肥的作用。左旋肉堿不具有主動消耗脂肪的作用，所以必須配合適當?shù)倪\動和控制飲食，才能夠發(fā)揮功效。

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左旋肉堿減肥副作用，通常表現(xiàn)為營養(yǎng)不良等。
左旋肉堿主要是通過促進脂肪分解為能量來減少體內(nèi)脂肪含量。長期吃左旋肉堿會導致營養(yǎng)不良，服用左旋肉堿后，減肥人群對食物會產(chǎn)生反感，導致營養(yǎng)素的攝入減少，出現(xiàn)營養(yǎng)不良導致人體各器官功能下降。一般這些癥狀可以在停止使用后得到改善，如果癥狀嚴重，需要及時去醫(yī)院。建議通過運動和飲食控制進行減肥，避免長期大量食用減肥產(chǎn)品。

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左旋肉堿可以減肥。適合成年人減肥，因為左旋肉堿是脂肪的運載工具，可以幫助體內(nèi)消耗脂肪，當人體劇烈運動的時候，體內(nèi)的左旋肉堿不能滿足需要的時候，補充左旋肉堿，加快脂肪的新陳代謝速度，可以很快地達到減肥的目的。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

左旋肉堿咖啡有減肥的作用，但不是所有人都適用。
效果要因人而異，畢竟每個人的吸收效果是不一樣的。但左旋肉堿會有副作用，比如心跳加速，腹瀉失眠。所以減肥還是需要堅持合理飲食，適量運動，多吃新鮮蔬菜水果，少食熱量高的垃圾食品。

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左旋肉堿可以減肥。因為左旋肉堿是脂肪的運載工具，當人體劇烈運動的時候，體內(nèi)的左旋肉堿不能滿足需要的時候，補充左旋肉堿，加快脂肪的新陳代謝速度，可以很快地達到減肥的目的，但前提是得進行運動。

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擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

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