減肥針灸選哪種針好呢
在臨床上,減肥時較多患者會選擇針灸進(jìn)行減肥,可用的針灸種類較多,常見的如腹部針灸、背部針灸、大腿針灸,以及輔助針灸等。減肥需要專業(yè)醫(yī)生根據(jù)患者自身情況進(jìn)行辨證選穴,并非所有患者均適合進(jìn)行針灸減肥。

1、腹部針灸:腹部針灸減肥適用于脾虛痰濕型肥胖,患者可表現(xiàn)為腹部贅肉較多,而且腹部贅肉較細(xì),同時還有神疲乏力、食欲不佳、大便黏膩不爽等癥狀?;颊呖梢赃x用脾經(jīng)、胃經(jīng)上的穴位,如脾俞、胃俞、氣海、關(guān)元等進(jìn)行針灸;
2、背部針灸:背部針灸減肥適用于脾虛痰濕型肥胖,患者可表現(xiàn)為背部贅肉較多,而且背部贅肉較細(xì),同時還有疲乏無力、食欲不佳、大便黏膩不爽等癥狀?;颊呖梢赃x擇脾經(jīng)、胃經(jīng)上的穴位,如脾俞、胃俞、氣海等進(jìn)行針灸;
3、大腿針灸:大腿針灸減肥適用于瘀血阻滯型肥胖,患者可表現(xiàn)為大腿部贅肉較多,還可以有下肢酸脹、乏力、局部疼痛等癥狀?;颊咭话憧梢赃x擇大腿上的穴位,如陽陵泉、豐隆、足三里等進(jìn)行針灸;
4、輔助針灸:減肥還可以選擇針灸結(jié)合艾灸進(jìn)行減肥,可以選擇腹部、大腿、背部,以及大腿配合艾灸的穴位,如天樞、中脘、氣海等,能夠起到較好的減肥效果。
一般針灸減肥需要專業(yè)醫(yī)生根據(jù)患者自身情況辨證選穴,并非所有患者均適合進(jìn)行針灸減肥。如果患者體內(nèi)濕氣較重,則不適合進(jìn)行針灸減肥。另外,患者在日常生活中還需要合理飲食,避免進(jìn)食高油、高脂的食物,如炸雞、肥肉等,可適量多吃新鮮蔬菜、水果,同時還要規(guī)律作息,以保證減肥的效果。
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