匿名用戶

2011.07.06 回答

新鮮水果搭配榨汁,味道好,又不乏味。以下是十種自制果汁菜譜 1、胡蘿卜蘋果,胡蘿卜 2/3, 蘋果1/3, 味道很好 2、胡蘿卜、蘋果加菠蘿,胡蘿卜1/2,蘋果1/4,菠蘿1/4,味道也很好 3、蘋果加哈密瓜,蘋果和哈密瓜對半,味道很香 4、蘋果加香蕉,蘋果和香蕉對半 5、哈密瓜加橙汁,哈密瓜切片榨汁,摻橙汁,對半開 6、西番蓮加香草味雪糕,西番蓮4個取果肉,壓過濾網(wǎng),濾除籽,加100g酸奶,2大匙雪糕,1湯匙細糖,攪拌而成 7、哈密瓜500g切片,攪拌,加2湯匙蜜糖,1杯半牛奶,5大匙雪糕用攪拌器攪勻 8、青蘋果,紅蘿卜,西芹榨汁,混合。胡蘿卜占半,兩兩樣各1/4 9、菠蘿汁加椰奶攪拌 10、木瓜1個,橙子1個,酸奶200g,細糖2湯匙,冰塊6-8片,木瓜切片,橙子切塊,全部材料攪拌混合。 十個正好十全十美,有普通水果,有蔬菜加水果,有熱帶水果,有果汁,有奶昔,還有酸奶飲料,正好換換口味!這個我家剛買榨汁機時也榨ZHE玩兒呢,呵呵,總之原則上是選水份大的水果。 我推薦:西紅柿+胡蘿卜+蘆甘(或桔子,不過別選太酸的) 這個味道非常好,并且也很健康。 另是梨、黃瓜、蘋果、橙子、西瓜都不錯。 對了,蘋果汁我總覺得榨出來太甜,加些水或橙子汁會比較好。 還有,果汁氧化很快,現(xiàn)榨現(xiàn)喝比較好。

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