酸奶蛋白質(zhì)含量，越高越好嗎？
挑選酸奶時(shí)，你是否糾結(jié)過蛋白質(zhì)含量？有人說蛋白質(zhì)越高越好，但這是真的嗎？
在奧樂齊超市，我發(fā)現(xiàn)了“希臘式全脂裸酸奶”，它的蛋白質(zhì)含量高達(dá)8.8克每100克！口感醇厚，讓人回味無窮。
?♀?不過，脫脂酸奶的蛋白質(zhì)含量通常更高，但考慮到口感，我選擇了全脂的。所以，挑選酸奶時(shí)，蛋白質(zhì)含量真的是越高越好嗎？這可能需要你根據(jù)自己的需求和口味來權(quán)衡了。
總的來說，選擇酸奶時(shí)，除了蛋白質(zhì)含量，還要考慮自己的口味和需求哦！

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