新華網(wǎng)上海9月15日電（袁全 張珺潔）國(guó)家衛(wèi)健委數(shù)據(jù)顯示，2022年全國(guó)兒童青少年總體近視率為53.6%，青少年兒童近視防控問題引起各界的重視。在學(xué)習(xí)任務(wù)接踵而來的開學(xué)季，護(hù)眼教育已成為學(xué)生健康“必修課”。

　　近日，上海市眼病防治中心（上海市眼科醫(yī)院）舉辦第五屆“市民健康科普宣傳周”和“醫(yī)院開放日”活動(dòng)?；顒?dòng)充分關(guān)注青少年兒童的眼健康，通過科普直播節(jié)目、舞臺(tái)劇以及“小小醫(yī)生”職業(yè)體驗(yàn)活動(dòng)等形式，為孩子們帶來一場(chǎng)別開生面的“科普盛宴”。

　　寓教于樂 科普宣教相融合

　　《開學(xué)護(hù)眼第一課》科普直播節(jié)目以“愛上運(yùn)動(dòng)，炬目明眸”為主題，是此次宣傳周的首場(chǎng)活動(dòng)。亞運(yùn)會(huì)開幕在即，直播聚焦運(yùn)動(dòng)與眼健康，邀請(qǐng)了射擊奧運(yùn)冠軍陶璐娜、自行車奧運(yùn)冠軍鐘天使加入，介紹騎行、射擊運(yùn)動(dòng)對(duì)視力保護(hù)的促進(jìn)作用，為孩子們打響護(hù)眼“動(dòng)員令”。

　　在直播進(jìn)行的同時(shí)，由上海市眼病防治中心專家和專業(yè)戲劇團(tuán)隊(duì)編排的兒童護(hù)眼科普舞臺(tái)劇《眼睛逃跑計(jì)劃》上演，為學(xué)生及家長(zhǎng)帶來了精彩紛呈的視覺體驗(yàn)和科普指南。

　　此外，還有20位小朋友及家長(zhǎng)作為“炬目明眸”工程的“火炬手”志愿者，參與了眼科醫(yī)生的職業(yè)體驗(yàn)。穿上白大褂，孩子們搖身一變成為“小小眼科醫(yī)生”，在醫(yī)生志愿者的協(xié)助下，他們結(jié)合人工智能輔助眼科檢查技術(shù)為自己的父母做眼健康檢查，并耐心告訴他們檢查的結(jié)果。裸眼視力、電腦驗(yàn)光、眼底檢查……“小小醫(yī)生”們沉浸在職業(yè)體驗(yàn)中，也進(jìn)一步意識(shí)到愛護(hù)眼睛的重要性。

　　專家指導(dǎo)，普及科學(xué)護(hù)眼指南

　　本次宣傳周活動(dòng)中，多位專家還從不同角度出發(fā)為家長(zhǎng)和孩子們提供了一份科學(xué)可行的“護(hù)眼指南”。

　　在《開學(xué)護(hù)眼第一課》中，上海市眼病防治中心主任、上海市第一人民醫(yī)院副院長(zhǎng)鄒海東介紹，日間的戶外活動(dòng)可讓孩子“目”浴陽光，分泌多巴胺，減緩近視發(fā)生速度。他建議，青少年每天至少要進(jìn)行2小時(shí)的日間戶外運(yùn)動(dòng)。

　　江蘇省東臺(tái)市兒童青少年近視防控中心主任單冬煒則表示，羽毛球、乒乓球、籃球等遠(yuǎn)距離視物的運(yùn)動(dòng)，有利于近視防控。其實(shí)只要身處戶外陽光環(huán)境中，即便不做任何運(yùn)動(dòng)，也能有效預(yù)防近視。但過強(qiáng)的陽光也會(huì)帶來傷害，建議戶外活動(dòng)避開正午12點(diǎn)至14點(diǎn)。

　　上海市眼病防治中心眼科中心副主任醫(yī)師鄒月蘭以“防治近視——中醫(yī)耳穴壓丸來助力”為主題，結(jié)合中醫(yī)治療眼病特色，為“炬目明眸”工程的“火炬手”志愿者們科普了近視防控知識(shí)。現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)護(hù)為孩子們提供了中醫(yī)“耳穴壓丸”特色技術(shù)體驗(yàn)，讓孩子們感受中醫(yī)治療的魅力。

　　多措并舉 護(hù)航學(xué)生眼健康

　　近年來，上海市眼病防治中心積極落實(shí)全市中小學(xué)視力篩查、屈光發(fā)育檔案建檔等舉措，在近視防控中取得了實(shí)效。

　　上海市眼病防治中心黨委書記、執(zhí)行院長(zhǎng)高瑋介紹，目前中心每年組織全市眼防機(jī)構(gòu)和社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心對(duì)全市中小學(xué)校170多萬名兒童青少年開展全覆蓋篩查。最新篩查數(shù)據(jù)顯示，目前全市兒童青少年中最常見的眼病主要還是近視、散光等屈光不正，在試點(diǎn)篩查的兒童中還發(fā)現(xiàn)了一些早期病變。

　　為最大程度提高篩查建檔效率和質(zhì)量，上海市眼病防治中心聯(lián)合合作研發(fā)智能化篩查設(shè)備，目前已經(jīng)完成自主研發(fā)的設(shè)備包括自主檢查視力表、自動(dòng)電腦驗(yàn)光儀和眼軸測(cè)量?jī)x。這些智能設(shè)備可以不依賴專業(yè)人員，由學(xué)生自主組織完成檢查，如今設(shè)備已經(jīng)陸續(xù)在各區(qū)的學(xué)校配置，形成了特色鮮明、高質(zhì)高效的近視防控“上海模式”。

　　值得一提的是，今年六一兒童節(jié)，上海市眼病防治中心牽頭發(fā)布了國(guó)內(nèi)首套針對(duì)學(xué)齡前兒童編排設(shè)計(jì)的主動(dòng)眼保健操。未來將以這套眼操推廣應(yīng)用為切入口，進(jìn)一步培育孩子健康用眼生活方式，促進(jìn)預(yù)防關(guān)口前移，切實(shí)有降低兒童青少年近視率。

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