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瘦下來顏值會提高嗎

2023年1月21日

√佐手，甜蜜

瘦下來顏值是會有提高的，而且是會有非常明顯的提高，因為人在胖的時候，臉部看起來是有一些臃腫的感覺，五官特別緊湊，不好看，而一旦瘦下來，五官就會變得非常的分明，顏值也就提高了。

我之前體重大約將近160斤，感覺器官都堆在一起，特別難看，而瘦下來之后，就感覺自己的五官特別立體了，然后感覺整個人的顏值也提高了，我是通過運動的方法來進(jìn)行減肥的，運動的方法能夠提高身體的新陳代謝，促進(jìn)脂肪的分解，而且堅持有氧運動，還可以降低體脂率，幫助減掉身體多余的贅肉，從而減輕身體的負(fù)擔(dān)。

不要說你沒有時間進(jìn)行鍛煉，因為時間都是擠出來的，好身材也是需要自律的，平時如果工作比較忙的話，可以做一些簡單的運動，這樣一樣也能夠達(dá)到燃脂塑形的效果。

2021-11-22

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