瘦臉精油能讓循環(huán)系統(tǒng)包括動脈、靜脈和淋巴系統(tǒng)，其中動脈能吸進氧氣養(yǎng)份，靜脈可以排除二氧化碳及水份，而淋巴系統(tǒng)則能排除廢棄物。動脈及靜脈靠心臟這個機器運轉(zhuǎn)，而淋巴必需靠呼吸及運動方可流動；所以循環(huán)代謝不良時，很容易造成肥胖。為了避免身體變肥胖，精油減肥時建議大家可以使用一個精油淋巴引流。

 瘦臉精油配方（一）

基礎(chǔ)油10毫升、檸檬精油3滴、葡萄柚精油2滴、天竺葵精油2滴

檸檬精油：是循環(huán)系統(tǒng)的絕佳補藥，使血液暢通，同時對蜂窩組織炎也有相當大之助益。

葡萄柚精油：能刺激淋巴腺，滋養(yǎng)組織細胞，幫助液體流動。

天竺葵精油：可以強化循環(huán)系統(tǒng)，使循環(huán)更暢通，并刺激淋巴系統(tǒng)，達到排除廢棄物的目的。

燃燒脂肪是需要熱量的，在這個過程中精油按摩的手法、精油按摩的力度非常重要。按摩的速度要盡量快，力度適中，才能起到明顯的效果。

 瘦臉精油配方（二）

基礎(chǔ)油15毫升、肉桂精油3滴、生姜精油1滴、天竺葵精油2滴、葡萄柚精油2滴

葡萄柚精油：通過刺激膽汁分泌，以達到消化脂肪的目的。

天竺葵精油：可以強化循環(huán)系統(tǒng)，使循環(huán)更暢通，并刺激淋巴系統(tǒng)，達到排除廢棄物的目的。

生姜精油：可以改善血液中過高之膽固醇，而達到消耗脂肪之效果。

肉桂精油：可令循環(huán)系統(tǒng)暢通，以利能量之轉(zhuǎn)換。

長期缺乏運動，造成數(shù)千萬條肌纖維體積慢慢縮小，在縮小過程中，包圍在肌纖維外的肌纖維膜的韌度也開始松垮，以致皮膚產(chǎn)生松馳現(xiàn)象。

 瘦臉精油配方（三）

椰子油15毫升、迷迭香精油3滴、羅勒精油2滴、肉桂精油3滴

迷迭香精油：可使肌膚緊實，使松弛的肌膚變得有彈性。

羅勒精油：可令肌膚光滑、細致，對下垂、松垮肌膚，有緊實功效。

肉桂精油：對肌膚有溫和之收斂效果，能幫助松垮的肌膚達到緊實的目的，對全身的肌肉有緊實調(diào)理的效果。

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