乳鐵蛋白正確吃法

乳鐵蛋白是一種比較常見的保健品，在很多的運營店或者超市都可以見到乳鐵蛋白。乳鐵蛋白是一種食品，并不具有直接的治療作用，所以有任何的疾病或者癥狀都不能依靠乳鐵蛋白來進行治療。但是乳鐵蛋白對于補充鐵劑，增強抵抗力方面會有一定的輔助作用。所以如果孩子的抵抗力比較弱，或者有缺鐵性貧血的情況，是可以服用乳鐵蛋白的。

方法/步驟

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具體怎么吃并沒有特別嚴(yán)格的要求，因為屬于保健品，但是最沫膚好不要長期過量的服用，也有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)有明顯的腹脹，消化不良的情況，所以一次最好不要超過一個月的時間，孩子睡吩戴的營養(yǎng)成分重點還是要通過日常的均衡飲食來獲取。

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乳鐵蛋白可以和奶粉進行一起沖泡進行添加，針對于純母乳喂養(yǎng)的，也可以用溫水進行沖泡，來進行添加，乳鐵蛋白對于提升歌截孩子的免疫力效果是非常好的。但是不建議乳鐵蛋白長期以及過量服用，容易導(dǎo)致體內(nèi)乳鐵蛋白含量過多，引起出現(xiàn)腹脹、腹瀉的情況。

乳鐵蛋白盡量在醫(yī)囑下進行服用，能夠增加乳鐵蛋白的效果，同時能夠減少對于孩子腸道的刺激。

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