怎樣正確給貧血孕婦補(bǔ)鐵補(bǔ)血？一些準(zhǔn)媽媽在進(jìn)行產(chǎn)檢時(shí)發(fā)現(xiàn)自己有貧血的情況，為了避免貧血影響肚子里寶寶的生長(zhǎng)，她們會(huì)想盡一切辦法補(bǔ)血。需要注意的是，孕婦補(bǔ)血要講究方式方法，如果方法不當(dāng)非但無法達(dá)到補(bǔ)血的作用，還有可能適得其反，危害母嬰健康安全。

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鐵是制造血紅素和肌血紅素的主要原料，對(duì)孕婦和胎兒來說都尤為重要，在整個(gè)孕期不僅孕婦自身需要鐵，胎兒生長(zhǎng)發(fā)育也需要大量的鐵。如果孕婦體內(nèi)鐵含量不足，就很容易導(dǎo)致缺鐵性貧血，對(duì)孕婦和胎兒的健康都會(huì)造成極大影響。

當(dāng)孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血時(shí)，單純從食物中攝入鐵質(zhì)是不科學(xué)的，因?yàn)槭澄镏兴蔫F元素吸收率較低，所以補(bǔ)鐵補(bǔ)血的效果并不是明顯。孕婦補(bǔ)鐵補(bǔ)血的正確方法，是按照遵醫(yī)囑合理服用抗貧血的藥物，通過藥物的方法糾正貧血。

一般情況下，孕婦貧血在使用藥物治療一個(gè)月后癥狀會(huì)得到緩解。與此同時(shí)，為了保證孕期有足量的鐵質(zhì)，除了服用藥物補(bǔ)鐵外在飲食上還要多食用富鐵食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋黃、黑木耳等。需要注意的是，因?yàn)閯?dòng)物肝臟屬于排毒器官，所以孕婦不宜過多食用，建議一周食用1到2次就可以了，而且在選購(gòu)時(shí)要注意動(dòng)物內(nèi)臟是否新鮮。

孕期補(bǔ)鐵補(bǔ)血除了服用鐵劑、多吃富含鐵的食物外，還應(yīng)注意補(bǔ)充維生素C，以幫助鐵質(zhì)更好的吸收。建議孕婦多吃富含維C的食物如獼猴桃、西紅柿、青椒、橙子等，用以輔助鐵的吸收，讓體內(nèi)鐵元素恢復(fù)到正常水平，滿足自身和胎兒的需求。

當(dāng)孕婦發(fā)現(xiàn)自己有貧血的情況時(shí)，應(yīng)在查明原因的情況下根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行補(bǔ)血，切勿拖延治療導(dǎo)致病情加重，對(duì)胎兒和自己的健康造成不利影響。此外，患貧血的孕婦要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，了解治療情況及時(shí)調(diào)整藥物劑量，為胎兒的健康的生長(zhǎng)提供有利保障。

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