減肥期間下午4點吃包干脆面增肥嗎,吃=只

疾病： 肥胖癥

問題：

減肥期間下午4點吃包干脆面增肥嗎,吃=只有菜的麻辣粉呢

回答1

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健康指導：單獨的只吃干脆面或者只吃麻辣粉并沒有增肥的作用主要是你攝入的總能量如果超標的話會產生一個肥胖的現(xiàn)象的，所以說，像這些高鹽高糖高脂肪的食物一定要少吃的干脆面本身就是油炸食品，麻辣粉中的油脂含量也是非常高的。

回答2

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你好，減肥方法很多。在選擇減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主，其實減肥沒有什么捷徑,每個人的體制和環(huán)境都不一樣,找個適合自己的方法,關鍵在于堅持

就醫(yī)問藥

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什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文?

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廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)

擅長：對兒童內分泌疾病，如身材矮小、生長過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情?

主任醫(yī)師 教授

南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院

擅長：從事內分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內科及內分泌科常見病 詳情?

主任醫(yī)師 教授

上海兒童醫(yī)院

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