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懷孕應(yīng)該注意些什么

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月23日 21:06

  一)懷孕應(yīng)該注意些什么

  1、懷孕時(shí),貓、狗等寵物最好不要接觸,因?yàn)橐坏└腥镜焦蜗x(chóng)等,會(huì)導(dǎo)致小孩畸形,而且這種畸形是很?chē)?yán)重的畸形;

  2、要定期產(chǎn)檢;

  3、生活要規(guī)律,注意飲食,過(guò)辣、過(guò)于刺激、過(guò)甜的食物,一定不要吃得過(guò)多;

  4、葉酸、愛(ài)樂(lè)維、維生素要適當(dāng)補(bǔ)充。有較多孕婦,喜歡補(bǔ)充燕窩,吃過(guò)度營(yíng)養(yǎng)的東西,其實(shí)沒(méi)有必要;

  5、睡眠、起居都要規(guī)律,不能再熬夜。其次,運(yùn)動(dòng)是可以做的,在早期的時(shí)候要注意點(diǎn)。中期以上可適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),比如跑步,練劍等、瑜伽,輕微的運(yùn)動(dòng)都可以;

  6、孕婦開(kāi)車(chē)不太提倡,畢竟懷孕期會(huì)比較緊張;

  7、藥物在醫(yī)生指導(dǎo)下可以服用,并不是所有藥物都不能服用,比如出現(xiàn)感冒、發(fā)燒,而且在很?chē)?yán)重的情況下,如果不吃藥,會(huì)導(dǎo)致宮內(nèi)感染、流產(chǎn),是非常危險(xiǎn)的;

  8、懷孕能不能坐飛機(jī),能不能照X光片,應(yīng)根據(jù)具體情況分析。坐飛機(jī)經(jīng)過(guò)安檢時(shí)的輻射,通常這些劑量都是很小的,不用太緊張,但是CT、X光這些就屬于比較大的輻射,不太建議去做。

  二)懷孕時(shí)孕酮大單位多少算正常值

  懷孕時(shí)孕酮大單位應(yīng)該是66.14-327.54nmol/L之間為正常,每個(gè)懷孕不同的時(shí)期,孕酮的正常范圍也會(huì)有所不同。

  孕酮是一種女性荷爾蒙,參與人類(lèi)與其他動(dòng)物的雌性月經(jīng)周期,支援懷孕與胚胎形成。孕酮是一種助孕素,也是目前所知最重要的助孕素。未懷孕的女性,其孕酮只在每次月經(jīng)周期的后半段才由卵巢黃體大量分泌。

  三)懷孕時(shí)孕酮多少正常

  孕酮值會(huì)受一些因素影響而出現(xiàn)波動(dòng),但是只要在正常范圍內(nèi),就屬于正常情況。在懷孕的每個(gè)周期孕酮值都會(huì)有很大的不同,一般在懷孕35天時(shí),孕酮值大概在每毫升28.6-36.4納克,只要孕酮值處在這個(gè)范圍內(nèi),就屬于正常情況。要是發(fā)現(xiàn)孕酮值比較低,就應(yīng)該通過(guò)食療的方式進(jìn)行調(diào)理?!?/p>

  四)懷孕時(shí)多少周照四維b超

  在停經(jīng)50天左右再做B超檢查。懷孕23-26周左右要做四維彩超。這個(gè)時(shí)候處于孕中期,羊水量大,胎兒的活動(dòng)范圍大。能夠清晰的看到胎兒顏面部,四肢及心臟等重要器官的發(fā)育情況。過(guò)早檢查胎兒發(fā)育不完全。過(guò)晚檢查胎兒過(guò)大,活動(dòng)范圍小,體位不容易改變,所以檢查結(jié)果不理想。做四維彩超前一定要吃飯。不要空腹檢查。平時(shí)要注意休息,均衡飲食,保證營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的均衡攝入。

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