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日媒揭秘戒煙后體重為何增加？

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月09日 11:08

據(jù)RecordJapan援引日媒消息報(bào)道，科學(xué)研究數(shù)據(jù)顯示，多數(shù)煙民在戒煙后一年內(nèi)，其平均體重都會(huì)增加4至5kg，其主要原因是由于戒煙后飲食量增大，導(dǎo)致體重增加。

另一方面，有科學(xué)家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一些煙民在戒煙后卡路里攝取量減少，但是體重仍然有所增加。對(duì)此，瑞士科研教授Gerhard Rogler表示，這可能是由于戒煙導(dǎo)致人體的腸內(nèi)菌群發(fā)生了變化，進(jìn)而影響體重變化。該教授的科研論文已于29日在美國科學(xué)雜志《PLOS ONE》上發(fā)表。

Gerhard Rogler教授指出，肥胖者腸道內(nèi)存在著兩種常見的細(xì)菌群，分別是變形菌門和擬桿菌門，這兩類細(xì)菌極易分解腸道內(nèi)難以消化的食物纖維，最終導(dǎo)致這些食物纖維不能被排出體外，而是直接被轉(zhuǎn)化為能量儲(chǔ)存在體內(nèi)。

Gerhard Rogler教授以20名志愿者為對(duì)象進(jìn)行了為期9周的排泄物腸內(nèi)細(xì)菌調(diào)查，20名志愿者具體包括5名吸煙者、5名不吸煙者以及10名調(diào)查一周后開始戒煙者。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，調(diào)查期間吸煙者以及不吸煙者的腸內(nèi)細(xì)菌群構(gòu)成基本沒有太大變化，而剛戒煙的人腸內(nèi)的變形菌門和擬桿菌門數(shù)量卻大幅增加。最終結(jié)果顯示，剛戒煙的人在飲食習(xí)慣不變的條件下，平均體重比調(diào)查前增加了2.2kg。

Gerhard Rogler教授表示，目前還不能證實(shí)吸煙者戒煙后體重增加與細(xì)菌群的構(gòu)成變化是否存在著明確的關(guān)聯(lián)性，因此今后還有待進(jìn)一步研究。

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(原標(biāo)題：日媒揭秘戒煙后體重為何增加？)