服用減肥藥要注意什么?
肥胖,在這個年代成為了人們的公敵。但是人們減肥往往比較艱難,很難完全通過自己的努力來除掉贅肉。目前,市場上有很多種減肥產(chǎn)品,其中,備受廣大肥胖女性青睞的就是減肥藥。服用減肥藥,不僅能夠快速見到減肥的效果,而且不像其他減肥方式那樣十分困難。但是大家是否知道,如果減肥藥服用不當(dāng)也會給身體造成傷害。那么,服用減肥藥要注意什么?
減肥藥使用要點:
為避免不良反應(yīng),服用藥物時一般應(yīng)先從小劑量開始服藥,逐漸加量,找到一個既能有效減輕體重,又不會產(chǎn)生明顯副作用的合適劑量。
用藥的過程中,要注意監(jiān)測。服藥前和服藥時必須檢測體重、血糖和血脂等生化指標(biāo)。根據(jù)這些指標(biāo),調(diào)整藥物的劑量。
如果用藥超過3個月沒有明顯效果,則沒有必要繼續(xù)使用。
貼心叮嚀:
減肥是一個長期漸進(jìn)的過程,獲得持久的體重控制不是靠減肥產(chǎn)品,而是靠建立一個有利于瘦身的生活方式,這是減重和保持體重的最佳方法。如果在調(diào)整飲食并加強鍛煉后,效果仍然不理想,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,在一段時間內(nèi)選用通過減少食物攝入或增強熱量消耗來幫助減肥的藥物。體重減輕后,仍然要依靠良好的飲食習(xí)慣與適量的體育鍛煉來保持,否則必然反彈。
希望專家的講解能夠給大家一定的提示,希望廣大需要減肥的女性朋友,在服用減肥藥時一定要注意安全服用。千萬不要想著急功近利而服藥過量,這樣,將不利于身體的健康。
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